朝☆ﾁｮｺ 昼☆ﾄﾞｰﾅﾂ②個 夜☆蒟蒻入りｸﾞﾗﾀﾝ ☆ｷｬﾍﾞﾂと㌧ｶﾂと胡麻和え
実ゎ先月22日からダイエット実行中☆開始日ゎ62㌔でした。 昼☆ﾁｮｺ ☆蒟蒻入りｸﾞﾗﾀﾝ 間食－ﾁｮｺ－ 夜☆唐揚げ②個と鱈･鮭鍋
おんなじ位の体重で十㌔くらい痩 せたい子！！一緒にガンバローよ ー(>ω<●)/♪仲間になろうぜぃ☆
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