運動できない時は増やさないようにしないとなぁ;
★★TODAY★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
【Eat】
朝
なし
昼
冷やし中華、団子
夜
プリン半分、マンナクッキー半分
【shape↑up】
なし。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
とりあえず、検定とテストを乗り切るまでは増やさないように;
バイトの給料が10万行った!!!
頑張った私!!!(笑
退会前まで。
87→75(4~5ヶ月くらい?
3月 75→70.7(-4.3
4月 70.7→67.3(-3.4
5月 67.3→65.8(-1.5
6月 65.8→64.8(-1.0
キープしつつ、減らしつつ。
とりあえず増やさないこと!!