元気だといいなあ＾＾
健康と幸せと美容ｗを祈ってるですよ＾＾

8月になってるぞい！
戻ってこいやー（笑）
待ってるよん♪

こんばんわ〜☆
まだまだ引き篭もりちぅかな？
大学もそろそろ夏休みかな？うちの専門学校は今日から夏休みです。この夏休みの時間ある時にボチボチ落とせるといいですね〜！お互い頑張りましょう。

|皿＾)　ﾆﾔﾆﾔ

|)彡 ｻｯ

|∀ﾟ)　ﾁﾗ

|)彡 ｻｯ

わたしもよーくひきこもる♪

ヒキコモリですか（笑）私もショッチュウひきこもり〜。

ひきこもりから戻って気ました♪
次はakasanさんの復活だぁぁぁ（笑）

運動しない時は、少なめもしくは、甘いものは我慢するんだ！
今月もがんばるんだー

調整ができるようになると「ダイエッターとして大人」な気分になるよｗｗｗｗ気分だけだけどさｗ

肌は、水分補給して（化粧水とか）油分でふた！（乳液とかクリーム）毎日の手入れで数年後に差が出るぜ！コマメなケアで、なんとかなる！
痩せると肉が落ちるから、毛穴とか小さくきゅっとさせて、微妙なリフトアップを狙うのだー！！！！！

頑張ろう！お互いｗ

おはよう＾＾
大量増量した分は、そのあと頑張れば戻りやすいはず！
私もがんばるぞー＾O＾
あ、明日お土産届くんだったorz
ケチケチ食べて、運動してどっちも消費すればいいか（笑）

一緒にがんばろー！

こんばんわ♪
今日もブルッてきました(笑)うんうん、自分も普通に投げ出しまくりだよー！制限で縛りまくると自分はストレスが半端ない(´･ω･｀)
そうそう、学生は案外忙しかった。。。大学行ってればもっと余裕あったかも？運動したいけど、家に帰るのが9時とかになるからジムしまっちゃうんだよねぇ〜･･･

誕生日や週１度のって思えばいいんじゃないかな？週１回の為にがんばるぞーみたいな相しないとストレスたまってしかたないっすよ！
らくぅ〜にいこーぜ

ブルブル効果あるかなー？どうだろう･･･笑。でもなんか肉が揺れるので体は絞れるかも？と過信しつつやってます。気持ち程度ですよきっと＞＜