｢･_･ )(｢･_･)"ｷｮﾛｷｮﾛ
どしたかな？

いやー、お子さん４人でしょ、運動量もだいぶあると思いますし、それにこのメニューは大変だと思いますよ。。。(^^;　そら甘いものも食べたくなりますって。

見ていると、ハンパじゃない、実行力ですね。パワー感じます・・・(^^)

ナイスバデイは猫の写真に変わりました(^-^)　インスパ、私も気になっています。きついですか？

ちゃんと頑張ってるのに、増えているときってありますよね〜。私の場合は、たいていそんなとき、睡眠不足か、体調不良のときが多いです。

初めまして。リセット掲示板から来ました。わーい＼（^-^）／
同時進行の人みっけ。よろしくね♪