はじめまして。掲示板から遊びに来ました。
絶対結婚前の体重にもどりましょうねぇ・・・大丈夫、大丈夫。絶対戻れます。。。これから、一緒にがんばりましょうねっ。よろしくお願いします。

おはようさんです♪
200gの増は気にしない！気にしない！！
コップ一杯分ですもの
長期戦でいきましょ♪
今朝４時半のキッチンで悩む・・・
いつものＫＥＹコーヒーにするかｏｒフレーバーにするか・・・
結局フレーバーは数に限りがある為いつものコーヒーにしました。
さごしは貧乏性？？
しかし夜に握りを食べてる割には増量が少ないじゃないですか！！
私は夜に握りにしたら翌日は１ｋｇ超えは当たり前ですよ！！食べ過ぎてるだけかな？
今日&明日は仕事が休みの様で・・沢山家事に動いちゃって下さい
食生活に要注意と意識してるなら大丈夫でしょう♪

はじめまして☆
マイキーと申します（*＾0＾*）みんなの日記からきました♪

私も約９年前に結婚、妊娠を機に２０�近く太りました（＾＾；

この日記には昨年から書き込んでいるのですが、途中で完全リバウンド（１２�！）しまして、少し前に復活しました☆

大幅減量目指しているのでコツコツ頑張っていきたいと思っていますq（＾0＾）p

よかったらダイエット仲間になってくださいね〜（＾0＾）/

こんにちゎ♪
体重計に乗った事、とても大事な事です！
体重の数値を朝に見て
多かったりしたら油もん控えよう！とかやっぱ１日の食事の参考に
なるもんね！
変わりなしでも増えてないから良しですょ。
みちるっちさんもコーヒー好きですね♪
さごしも大好き！！
昨日フレーバーコーヒーが届いたんでＰＭに飲む時間があったら試飲してみなくちゃ！！

はじめまして♪
仲間が欲しいなぁ〜
でカキコしました！
ダイエットは毎日体重計に乗るだけでも違いますよっ！食べ過ぎた日は乗るのが怖いけどそれを逃げていたらドンドン増えちゃうのよ
私もこの日記でダイエット続けることが出来てます。良かったら一緒に頑張りましょう♪
私の日記にも遊びに来て下さい(*^_^*)