おはよ(^-^*)/
ちゃんと食べたものつけてるのね。いいことだよね。私も最初はつけてたんだけど、最近は日記を続けるだけで精一杯。“継続は力なり”私もそう思ってます。大切なことよね。がんばろ〜ね
p(*^-^*)q
はじめまして〜♪
書き込みありがとうでした(○・∀・○)
本当、時期も体重も近いですね!
やっぱり一緒に頑張ってる人がいると励みにもなるし、頑張る気持ちが続きますね♪
お互い頑張りましょ〜!
それでは、お散歩いってきま〜すd(゚∀゚*)
遊びに来ました〜♪
来月の下旬、お友達の結婚式があるから、それまでになんとか80キロ台になりたいんだけどムリかなぁ?
今のところ食事制限をメインにしてるんだけど、そろそろ運動も取り入れようと思っています。
一緒に頑張りましょう!
はじめまして(*^-^)
来てくれてありがとね。仲間がいるって心強いし頑張れるし、そして楽しく、いろんな情報交換したり・・・。
私は挫折しそうになっても、何とか続けてこれたのはここでお友達が出来たからです。
一緒にがんばりましょうね☆
(*^-゚)v
がんばりましょうね〜!
私は、ついつい一気に減らしたくなるのですが…それが三日坊主のもとと思い、1か月にたとえ1Kgしか減らないとしても、長く続けることを目標にがんばることにしました^^