ダイエットさぼった結果です(笑) 明日から新学年やのにね~ 〈朝食〉 食パン1枚(ブルーベリーで) 〈昼食〉 グラタン半分 こんにゃく、ブロッコリー
今日は朝からめっちゃ食べた―・・
+200g・・・ 頑張らななぁ~ 〈朝食〉 マカロニサラダ(マヨネーズ無し)
朝測るのん忘れてた―・・ 〈朝食〉 ハヤシライス(白ご飯無し) 〈昼食〉 肉だんご麺 〈晩ご飯〉 マカロニサラダ(マヨネーズ無し) 野菜サラダ 金時豆(少し) 雑魚天(一欠けら)
-300♪ 後200gでとりあえず今の目標は達成やけど・・・ 今日打ち上げ(前のクラスの)で食べに行くから 無理やろなぁ・・
今月中に44kgは切る(・∀・)!