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今月もゆるゆるで頑張りますー

5月1日 (火)

55.3kg 25.6%

■■■■■■今日のごはんとか■■■■■■

朝：なし。。。

昼：１０種の野菜サラダ、梅おにぎり、わかめスープ、ぶるがりあ

夜：ご飯、納豆、味噌汁

間食・その他：スタバ(カフェモカカスタム)、飴、ガム

便通：あり

運動：

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

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先月目標達成ならず…。
もう体重を落とすより、サイズを
落とす方向で頑張ります＞＜；

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