こんにちは〜。
体調はいかがですか？
気温の変化が激しいから先週は、つらかったですよね〜。
ようやくカスピ海ヨーグルトを作り始めたので、報告に来ました♪(*^∇^)ﾉどれくらい続けられるかわかりませんが、できる限り、頑張っていきま〜す。
花ふわりさん、どうぞお大事に〜。

黄金伝説のｽｲｰﾂBEST100という企画で栄えあるBEST1になったのがｷﾊﾁのｿﾌﾄｸﾘｰﾑだったんですよ！
ﾗｽﾞﾍﾞﾘｰﾌｨﾅﾝｼｪ、季節商品らしいので私もぜひ♪追伸：昨日からｸﾞﾗﾌが表示されないんですｹﾄﾞ・・

なっとさん

そうなんです！
意識を怠ると、体に出ますよね〜。
それを実感して、常にじゃなくても、気がついた時は少しでも意識することを心掛けなくてはと思って☆
　ところで、おもちで母乳の出が良くなるとは初めて知りました！
　私はなっとさんに書き込みした後、ふと「もしかして、おもちは焼いたら膨らむからかな〜？？」と思ったりしてましたー。

＠うたこさん

ラズベリーのフィナンシェ、甘酸っぱくてフルーティな味が広がっておいしかったですよ。お客様から頂いたのです。
　上司(６５才)も「これはイケる」と気に入った様子でした。
キハチはレストランしか知らなくて、スイーツも売っているとは初めて知りました。

あ、そうそう、続きです！
おもちでボイン！？
おもちかぁ・・・。お正月に食べるくらいです・・・。おもちって母乳の出が良くなるんですよね。それと関連があるのかしら・・・？

花ふわりサンこんばんわ☆
意識が大切っていい言葉ですね。
ほんと、ちょっと自分を意識する事を怠ると、体に出ますよね・・・。
私も気をつけなきゃ！
それでは、今月も頑張りまショーー☆

フィナンシェ♪私、かなりの好物です。ラズベリー味があるんですね！って、dietに関係無い話題でごめんなさい。思わず・・。

こんにちは。
私も週末はＰＣお休みしてました。そして食べまくってました。
お酢はいい感じですか？実は私、お酢も自作なんです。もらったリンゴがあったのでバナナ酢ならぬリンゴ酢でした。そろそろなくなるので作ろうかどうか迷い中です。
週末、お腹は快調なのでよかったです。
今月もよろしくお願いします。

みやブーさんも来てくださったのですね〜☆
　カスピ海ヨーグルト、普通のヨーグルトより、とろーり＆まろやか感がいいです♪
いつもはハチミツなんですが、粉黒糖を買ったので入れてみました。お酢とはいいこと聞きました！
飲むお酢があるので今日はそれをいれてみまーす。
　２日便秘とのことですが、水分を摂るのも良いそうですよ。
　私は部屋で寛いでると急にトイレに行きたくなりますー。

こんにちは。
カスピ海ヨーグルトはいい感じですか？私はちょっと便秘になってきました。二日出てません･･･。慣れてきちゃったのかな？花ふわりさんは黒糖入れてるんですね？私はリンゴ酢orオリゴ糖入れてます。
よろしくです〜

●なっとさん、
ﾎﾝﾄ、チョコは麻薬ですね。
１個食べれば２個、２個食べれば３個と、止まらない。。。
ｵｿﾛｼ〜。
　でも、ちょうど買い置きもなくなったので、これを機にクセになってたチョコとしばらく距離を置いて、
美しくなるべく、腹筋etc.に、いそしみます♪
こちらこそ、ヨロシクお願いしま〜す☆

●＠うたこさん
掲示板のおかげで、やる気をキープしながら、腹筋続けてます。
感謝です♪
腹筋簡単そうに見えて、意外にキツいのでびっくりです。
チョコ、ｷｯﾄｶｯﾄの抹茶こしあん、おいしすぎました。。。(遠い目)
でも、もうおなかがへこむまで、チョコは買わないでおきますっ！

こんばんわぁ〜！掲示板からやってきました☆ヨロシクです（・∀・）
花ふわりサン、チョコは買わないって私も同じ目標立ててました（笑）で、思わずカキコしちゃいました☆
チョコって麻薬ですよね。ホント・・・。
これからもヨロシクです♪

こんばんわ♪
腹筋がんばっていますね。
私もコレを書き始めてから、自分でチョコを買うのは止めました。
ただ、もらいものは・・。キットカット美味しいですよね。