朝：パン３枚、卵２個

朝：ﾊﾟﾝ耳、卵

朝：ﾊﾟﾝ耳、卵

朝：ﾊﾟﾝ耳、はっさく

朝：ﾊﾟﾝ耳５枚、卵２個、にんじんジュース、お好み焼き

朝；ﾊﾟﾝ耳５枚、卵２個、ソーセージ、にんじんジュース

なんでじゃーーーｗｗ


朝：ﾊﾟﾝ耳４枚。ソーセージ、卵２個

昼：中華丼

夜：グレープフルーツ、ヨーグルト、納豆

ヤバイかもです・・・リバウンド地獄・・・

朝：ﾊﾟﾝ３枚、卵２個、ハム、りんご、野菜ジュース、アイス

夜：納豆、ヨーグルト、餃子、ﾊﾟﾝ耳

今日からまた本気ﾓｰﾄﾞで！！

朝：ﾊﾟﾝいろいろ

昼：冷やし中華、ごはん

夜：納豆、ヨーグルト

間食：ういろう、カステラ

朝：納豆、ヨーグルト、ﾊﾟﾝ耳、卵２個

朝：ﾊﾟﾝ耳、ぶどうﾊﾟﾝ、卵２個