入隊五十七日目。
今日はDisc2(バンドなし)とDisc3をやりました。
バンドがないと楽勝ってゆーか
なんだか物足りない?!気がします^^;
入隊五十六日目。
おぉぉぉ!七月に入ってから一度もビリーやってない^^;
暑いし、雨続きだしでなんとなくやる気の出ない毎日。。
しかし!月末からバカンス決定!!
折角買ったおにゅーの水着を可愛く着こなすためにも
今日から、ビリー強化月間にします!
ってことで、Disc1(バンドあり)とDisc3をやりました。
バンドはどうだろうね~。二の腕逞しくなっちゃたしな。。
とりあえず、あまり付加の少ないDisc1はバンドありで
付加の大きいDisc2はバンドなしでやっていこうと思います。
ようやく体重計復活!
恐る恐る乗ってみました。。増えてな~いヽ(*´ー`)ノ
ホッと一安心です。
ここ数日ビリーもお休みしちゃってるけど
また頑張るぞ~!
頑張ります^^
4月の成果
体重:56.6→54.5
体脂肪:26.8→24.7
5月の成果
体重:54.5→53.5
体脂肪:24.7→22.9
6月の成果
体重:53.5→52.7
体脂肪:22.9→22.5