平成19年3月87.5
1日目標1000cal
朝:
(cal)
昼:
(cal)
夜:
(cal)
おやつ:
(cal)
総合(cal)
半身浴:
ウォーキング:
内臓脂肪レベル:
基礎代謝:
体内年齢:
総合�数
平成19年3月87.5
1日目標1000cal
朝:
(cal)
昼:
(cal)
夜:
(cal)
おやつ:
(cal)
総合(cal)
半身浴:
ウォーキング:
内臓脂肪レベル:
基礎代謝:
体内年齢:
総合�数
平成19年3月87.5
1日目標1000cal
朝:
(cal)
昼:
(cal)
夜:
(cal)
おやつ:
(cal)
総合(cal)
半身浴:
ウォーキング:
内臓脂肪レベル:
基礎代謝:
体内年齢:
総合�数
平成19年3月87.5
1日目標1000cal
朝:
(cal)
昼:
(cal)
夜:
(cal)
おやつ:
(cal)
総合(cal)
半身浴:
ウォーキング:
内臓脂肪レベル:9
基礎代謝:1458
体内年齢:63
総合㌔数
平成19年3月87.5
1日目標1000cal
朝:
(cal)
昼:
(cal)
夜:
(cal)
おやつ:
(cal)
総合(cal)
半身浴:
ウォーキング:
内臓脂肪レベル:9
基礎代謝:43.6
体内年齢:63
総合㌔数
平成19年3月87.5
1日目標1000cal
朝:
(cal)
昼:
(cal)
夜:
(cal)
おやつ:
(cal)
総合(cal)
半身浴:
ウォーキング:
内臓脂肪レベル:9
基礎代謝:1471
体内年齢:63
総合㌔数
平成19年3月87.5
1日目標1000cal
朝:
(cal)
昼:
(cal)
夜:
(cal)
おやつ:
(cal)
総合(cal)
半身浴:
ウォーキング:
内臓脂肪レベル:9
基礎代謝:1470
体内年齢:63
総合㌔数
平成19年3月87.5
1日目標1000cal
朝:
(cal)
昼:
(cal)
夜:
(cal)
おやつ:
(cal)
総合(cal)
半身浴:
ウォーキング:
内臓脂肪レベル:9
基礎代謝:1465
体内年齢:63
総合㌔数
平成19年3月87.5
1日目標1000cal
朝:
(cal)
昼:
(cal)
夜:
(cal)
おやつ:
(cal)
総合(cal)
半身浴:
ウォーキング:
内臓脂肪レベル:
基礎代謝:
体内年齢:
総合㌔数
平成19年3月87.5
1日目標1000cal
朝:
(cal)
昼:
(cal)
夜:
(cal)
おやつ:
(cal)
総合(cal)
半身浴:
ウォーキング:
内臓脂肪レベル:
基礎代謝:
体内年齢:
総合㌔数
平成19年3月87.5
1日目標1000cal
朝:
(cal)
昼:
(cal)
夜:
(cal)
おやつ:
(cal)
総合(cal)
半身浴:
ウォーキング:
内臓脂肪レベル:9
基礎代謝:1445
体内年齢:63
総合㌔数
平成19年3月87.5
1日目標1000c
朝:牛乳1
(cal)
昼:
(cal)
夜:
(cal)
おやつ:
(cal)
総合(cal)
半身浴:
ウォーキング:
内臓脂肪レベル:9
基礎代謝:1445
体内年齢:63
総合㌔数
平成19年3月87.5
1日目標1000cal
朝:
(cal)
昼:ウーロン茶1・ソイジョイ
(cal)
夜:ビール1・カクテル1・カレー・モヤシ炒め・ポテトサラダ
(cal)
おやつ:
(cal)
総合(cal)
半身浴:
ウォーキング:
内臓脂肪レベル:9
基礎代謝:1443
体内年齢:63
総合㌔数
平成19年3月87.5
1日目標1000cal
朝:
(cal)
昼:
(cal)
夜:
(cal)
おやつ:
(cal)
総合(cal)
半身浴:
ウォーキング:
内臓脂肪レベル:9
基礎代謝:1449
体内年齢:63
総合㌔数
会社で一番のデブ脱出を目標にがん
ばるぞ!
H20.6.19 83.2㌔