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ドロン
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ド
目指せガリガリ
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1
全期間
2007年4月
4
月
25
日
(
水
)
(* ` ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
59.8kg
33.7%
朝ごはん
昼ごはん
夜ごはん
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4
月
20
日
(
金
)
(*・ε・*) ぶー
59.0kg
32.9%
朝ごはん
味噌汁in納豆
昼ごはん
マーボー豆腐、うなぎ、ご飯1杯、中華スープ
夜ごはん
白滝、カニの唐揚げ
生理の為、ウォーキング休み
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4
月
19
日
(
木
)
。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
59.3kg
33.3%
朝ごはん
昼ごはん
夜ごはん
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4
月
18
日
(
水
)
O(≧▽≦)O ワーイ♪
58.5kg
32.9%
朝ごはん
味噌汁inたまご
昼ごはん
バイキング
夜ごはん
スリムトップ
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4
月
17
日
(
火
)
ε- ( ̄、 ̄A) フゥー
59.3kg
32.9%
朝ごはん
味噌汁inたまご
昼ごはん
パン4個
夜ごはん
スリムトップ
ウォーキングオヤスミ
ビール4缶
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4
月
16
日
(
月
)
(◎`ε´◎)ブゥー!
59.7kg
33.5%
朝ごはん
味噌汁inたまご
昼ごはん
野菜スープ、ホイコーロ、豆腐の卵とじ
夜ごはん
スリムトップ
おやつ
せんべい2枚
ウォーキング1時間
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4
月
15
日
(
日
)
ヾ(--;)ぉぃぉぃ
60.2kg
33.5%
朝ごはん
ごはんonシソ昆布
昼ごはん
屋台のやきそば
夜ごはん
なし
ウォーキングお休み
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4
月
13
日
(
金
)
\(`O´θ/ キック
59.3kg
34.3%
朝ごはん
味噌汁inたまご
昼ごはん
モスバーガー テリヤキバーガー1個、モスバーガー1個
夜ごはん
スリムトップ
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4
月
12
日
(
木
)
O(≧▽≦)O ワーイ♪
58.8kg
33.2%
朝ごはん
味噌汁inたまご、シフォンケーキ1個
昼ごはん
パンた~くさん
夜ごはん
サラダ
ウォーキング1時間
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4
月
11
日
(
水
)
(´▽`) ホッ
59.7kg
33.4%
朝ごはん
味噌汁inたまご
昼ごはん
マックグリドル1個、ケンタ骨ナシチキン1個、中華丼チョット
夜ごはん
スリムトップ
ウォーキング1時間
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4
月
10
日
(
火
)
(0^~^0)
59.8kg
34.1%
朝ごはん
味噌汁inたまご、チョコクロワッサン2個
昼ごはん
麻婆豆腐、青梗菜炒め、豚汁
夜ごはん
珍味
おやつ
じゃがりこ1箱、ベビースター1袋
ウォーキング1時間
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今月の目標
気が付けば旦那はんと同じ体重…
2児のママ。『綺麗なお母さん』
目指して頑張るぞ!!