今からの季節鍋冷蔵庫に入れんとヤバイよな？大変やなぁ。。。

結構おいしいやんな♪
あたしは、鍋イッパイで、たまにチビにも食べさせつつ５日で食べきってしまいますｗ

食べてみたい〜〜〜♪
次土曜日やった？勝手に･･･
わぁ〜いﾟ.+:｡(ﾉ^∇^)ﾉﾟ.+:｡

おっ！作ったんや！？
まあまあ食べられるやろ？これで、しばらくお料理も手抜きできるしね(*^-^*)

‖三(((o ･`∀･´)ﾉ ﾀﾀﾞｨﾏｧ!!
ご迷惑おかけしやした！
イサゴール効いてるぽくない？多分ヴィヴァ〜は？？？やし･･･。ま、順番に試してみて〜(笑)あ、それからタムデビューおめでとう！

量が減って楽だけど、心配になるな〜ﾍ(-′д`-)ゝ女性ホルモンの素？大豆イソフラボンとらなくっちゃね★
ゴーヤのおひたし美味しそう♪

ありがとう(*^-^*) もう大丈夫！生理は、これくらいの歳になると、量も減ってくることもあるんだって。。。(*´ェ`*)ちょっとショックやわｗ

もともとは、心臓手術前のダイエットプログラムだそうです。ぜひ試してみてね♪

置き換えみたいに食べる量とか日数があるんやんなぁ？

そうです(ﾟ∀ﾟ*) そのトマトスープ！デトックス効果もあるし一品で十分野菜不足解消になっていいよ〜。ほんとは、一週間のちゃんとしたプログラムがあるんだけど、無理なんでアタイは普段の食事に取り入れてます〜(*^-^*) 便秘にもいいかもね。玄米雑炊食べたよ！お腹イッパイになるし、おいしかった♪食べ応えあるね〜

アタシまだ試してないけどはなこ絶賛してたからかなり美味しいんじゃないかな？アタシも薬局寄って買ってこよ〜♪

★-(ゝ∀・｀ Thank You!´ゝ∀・)-☆ 探してみます！昼は自分の分だけ作るのってめんどうだしイイかも♪

(●ゝз･)φ.....才八∋ウ.+ﾟ*｡:ﾟ+ スリム、★infinity★に少しもらったの〜体に合えば、購入します。今のところ、のどの渇き以外に問題なしです。はなこちゃんいつも食べてる雑炊ってDHCのん？

もう目標は充分やと思われ･･･(汗)オッパイ無くなるでぇヽ(ヽﾟﾛﾟ)ﾋｲｨｨｨ!!!

昨日も遅くまでお疲れ様でしたぁ〜。ゴーヤの味噌炒め作ってくつもりやったのに時間無かったぁ〜(>_<)ゆっくり体休めてくださーい！　双子の卵どうせなら目玉焼きだと嬉しさ倍増〜♪最近あんまり出会ってないわ。。。双子。