今日はウォーキング頑張っちゃいましたよ～朝もしっかり食べたので元気いっぱいです！！！

朝　玄米ご飯中盛り　野菜スープ　BBQの残りの肉

昼

またまた着物屋に行ってきましたよ～
訪問着、肌襦袢、帯、羽織、バック、草履、飾りなど全部買っちゃった！！出来上がるのが楽しみだわ！


最近、偏食なので黒うささんを見習いバランスよく食べなきゃ～
でも案外難しいんだよな～...

今日は友と大型スーパーに買い物だ～！！めちゃ人多い！
昨日ぐらいからセールだからな～
結局、何も買わず帰る始末...　あ、ケンタッキー買ったか
...
久々に食べると美味しいね～

　朝　チョコチップパン　チーズケーキ　
　昼　パスタ屋でグリルチキンバター醤油パスタ
　夜　ケンタッキー　チョコ　など


　

着物買っちゃいました！！ダリンからお許しがでたのです～

朝　べーグル１個　チーズケーキ　ご飯　塩野菜ラーメン
昼　ざるうどん１皿
夜　豚の角煮　ご飯　鳥の塩焼き

ご飯内容は忘れた...


最近、お菓子が多いな～...

朝　ブルーベリーのレアチーズケーキ(コンビニの)　白ご飯　　　　クッキー５枚　
昼　ローソンのハムチーズべーグル　ランチパック(ピーナッツ)　　
夜　たらこスパゲティ　鮭のマヨ焼き　かしわの炒め物



今日はスーパーの着物屋に行きました。かわいいの見つけたけど高くて買えない...

朝　チーズクリームブッセ1個　ロールケーキ２個　ウエハース
　　お菓子など
昼　ロールケーキ二個　牛筋煮込み　ホタテ貝柱刺身　チーズブッセ１個　ウエハース　






野菜が足りない！夜は食べよう。
オーガニックサイバーストアのロールケーキ美味しすぎ！スポンジもふかふかだし、たくさん入った生クリームが大好き！また注文しよ！！

朝　べーグル1個　ウエハース　キャベツ１５０ｇ
昼　野菜ラーメン(塩)　クッキー　ウエハース　ゼリーなど
夜　野菜ラーメン(豚骨)焼きそば　牛筋煮込み　ナスの天ぷら



子供のミルクを吸うアヒルみたいな口が可愛すぎ！！
　

忙しいのでなかなか日記つけれない...
測定も全然だな～


頑張らないと！


朝　クッキー　ウエハース　など
昼　高級焼肉店で食事！！(頭に上がつくメニューしかないのよ！？凄い...しかもオゴリ！！)

夜

ちょっと貧相すぎ。胸も微々たるふくらみ程度。

筋トレして体重を増やそう！

やっぱり42キロぐらいはあったほうが...いいような。

スクワット、腹筋、腕立て伏せで筋肉鍛え、ウォーキングで脂肪燃焼！！