夏やせするかしら・・・?

日付
89 ()
50.0kg

6:40 納豆ごはん
 
1:30 そば
   海鮮丼
   いなり1個(高田屋)

3:30 カフェゼリー(namiki)

☆父が近くまで来たので一緒にランチをした。一応作ってあげるって言ったんだけど、食べに行くことに。この前の弟の家に行った時の話をした。この2人全然連絡取り合わなくて・・・。ハァ~。食後に子供の靴を買ってくれて、おみやげにプリン類もケーキ屋さんで買ってくれた。子供に早速新しい靴とプリンをあげると「じいじやさしいね。」って言っていた。


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日付
88 ()
49.8kg

6:40 納豆ごはん
   青梗菜と卵の味噌汁

12:40 そうめん
   鴨のロースト
   青梗菜と卵の味噌汁

3:00 コーヒーゼリー


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日付
87 ()
50.4kg

6:40 納豆ごはん

12:40 カレーライス
   桃

5:30 ぎょうざ2個
   人形焼き2個


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日付
86 ()
50.6kg

6:40 太巻き、いなり、かんぴょう巻き各1個(京樽)

12:50 さば寿司
   くずもち

6:00 人形焼き1個

☆この2日半身浴もできず、夜ごはんもしっかり食べていたので体重増加。疲れも取れず、仕事もボロボロでした。


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日付
85 ()
50.2kg

9:30 ハムチーズベーグル
   ハッシュドポテト
   アイスティ(マクドナルド)

10:30 人形焼3個(木村家)

2:00 上天そば(尾張屋)

2:30 アイス最中あずき

5:30 串団子みたらし、あんこ、三色(楓)

6:30 ちらし寿司
   さぬきうどん
   茶巾寿司
   太巻き、かんぴょう巻き

☆子供に早く起こされて、早々に出る支度をして、浅草へ行った。マックで軽く食べてからすぐに花やしきへ行った。花やしきは私の子供の頃は入場無料で開放されてて、ジェトコースターとかも100円で乗れて、ちょっとした公園みたいな感じでよく子供同士で遊びに行ったりしたものだけど、今は高くなったね。フリーパスで3100円取るからね。元取るぞと言わんばかりに乗りまくったよ。最初空いてたからすぐに一通り乗れちゃったし、2回目行く頃には少しは混んでたけど。今日は最高気温35度だったから、ホント暑かったよ。でも下町ならではの感じが出てる花やしきはやっぱり違う意味で最高でした。それからおそば食べておやつ買って帰りました。疲れたよ。


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日付
84 ()
49.6kg

9:30 ミルクジャムパン
   豆腐とわかめの味噌汁
   ハッシュドポテト
   充実野菜

1:30 ドーナツ3個(ミスタードーナツ )

5:00 ドーナツ1個

6:30 豚の角煮炒め
   ごはん

☆今日は花火大会。弟の家の前でやるので、混む前に行っとこうと思います。弟に会うのも久しぶり。
花火はすごく大きくて綺麗でした。子供も初めて大きい花火を見てすごく驚き、感動していました。場所取りとかあえてしなかったので、立ち見だったけど、良く見えるしよかったです。


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日付
83 ()
49.4kg

6:40 ごはん
   回鍋肉
   じゃがいもとしめじの味噌汁
   充実野菜

12:40 焼きチキンラーメン
   コーヒーゼリー

5:30 そうめん
   サラダ

☆とうとうマンションローンの1%金利が終わる。変動が2.425%で、固定が2.9%から始まって最終的に4.7%へ。どっちにしたらいいんだろう。変動にしても月々の支払いが24000円も上がるの。つらいなぁ。


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日付
82 ()
49.6kg

6:40 納豆ごはん
   充実野菜

12:40 カレーライス
   練乳バーアイス

6:00 コーヒーゼリー
   ドライマンゴー

☆朝起きるとバケツをひっくり返したような雨が降っていた。な・なんで?って感じでしぶしぶ土砂降りの中、子供を保育園に連れて行き、職場へ行くと雨はやみ、すっごい晴れ!ナンなんだよいったい!昨日血が出すぎたせいか朝はちょっと貧血ぎみでふらふらしてた。でもやっぱ今日の出血は少なく、ちょっと足の付け根が痛いくらいでした。


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日付
81 ()
49.6kg

6:40 納豆ごはん
   豆腐と玉ねぎの味噌汁

1:00 カツサンド

3:00 コーヒーゼリー

☆やっと大量の生理が来た。今日も仕事忙しくって、なかなかナプキン換えにいけなくて困ったよ。お風呂でメチャメチャ出血して自分でも感心するほど出て、もちろんそのあと掃除して・・・。いっぱい出ると次の日ほとんど出なかったりするので、土曜日の花火大会の日には終わってそうなのでよかったよ。


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今月の目標

日中暑いので、半身浴で汗かいて
ます。