結婚式までに、モデル体型 今月の目標は47.9kg

日付
51 ()
□\(--;)ハンセイ
48.6kg 25.4%

朝食
牛乳


昼食
おにぎり 1個
味噌汁  1個
お腹が痛くて食欲がない(。。:)


夕食



運動



コメント
3日、続けてスナック菓子を食べた結果600gリバウンド(、、)
でも、リバウンドより辛い腹痛(><)スナック菓子食べたら、
ダメな身体って分ってるのに、ついつい(。。)イタイ


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今月の目標

先月48.0kgまで痩せたのに・・・
600gリバウンドしてしまったぁ~
スナック菓子おそるべし!!

今月は、夢の47kg台突入!!