昨日はお昼にピザを一枚食べた以来何も食べませんでした。

そして、今日は風邪で一日中爆睡！！

何も食べれませんでした＞＜

そして体重を量ったら・・・

やせてる～ヾ(＠ｏ＠;)ﾉ ！

わーーーーい！！！！

この調子で頑張るぞ！！！！

明日は友達と夜ご飯を食べに行く予定♪
朝、昼は何も食べないで、夜ご飯もよくかんで食べる♪

今日不思議なことがおきました・・・！！

今日断食すると決めていたんですが・・・・
あんなにヤル気を出していた次の日の今日・・・

女の子の日が始まってしまいました＞＜
生理中の断食は体に悪いと聞いたので、断食は生理が終わってからにしました。

今日食べたのは
昼＞＞豚肉とキムチとたまねぎを炒めたもの。白ご飯
夜＞＞サンドイッチ半分

でした。断食すると決めた次の日がこれは結構きつい＞＜
っと思って体重計に乗ると、、、
なんと５４．４キロになってました。。。
なんで？？笑

昨日と違って裸で体重量ったから服の重さがなくなったのかな？
とりあえずホッです。

明日は友達と飲みに行く約束をしているので、夜ご飯までご飯はガマンっ＞＜

お酒もカロリー控えめの梅酒をちょっとにしたいと思いますっ

初めましてっ!!!
今日久々に体重を量ってみたら...
なんと５６．７キロ！！|(ﾟДﾟ〓ﾟДﾟ)

今日私が食べたものにみなさんビックリするでしょう・・・

昼＞＞ポテトフライ（M）、フルーツシェイク
夕方＞＞牛丼
夜＞＞サンドイッチ、クッキー４枚、ジュース

今お腹がむちむちです＞＜
今日はもう取り返しがつかないのでｗ、
明日はまず断食!!!!!

私はぃつもダイエット開始する初日は断食するって決めてるんです。そうしないとやる気が起きなくて・・・

本当に最近やばさを感じてるので、がんばりますっ!!!!
一人ではさみしいので、みなさん書き込みどんどんよろしくお願いします（＞＜）

みなさんオススメのダイエット方法とかあれば教えてください☆