美亜さん>>メッセージおくれてごめんなさいっ(><)やっと風邪が治りました♪
オーストラリアの食事は本当に高カロリーですっ!!ホストファミリーが作ってくれている食事を毎日食べたりなんかしたら、すぐに太ってしまいますっ(><)七日間脂肪燃焼スープにすごく興味があるんですけど、詳しくおしえてくださいっ♪
ネットで探せますか??
ピンク♪>>はじめましてっ♪書き込みすごくうれしいですっ♪一緒にダイエットがんばりましょうっ♪
おはようございます(*^-^*)
絶対痩せる!さん、体調は如何ですか? 風邪をひいてらっしゃるそうで、ご自愛下さいね♪
オーストラリアの食事はカロリーが高いんですか!?(☆。☆) 日本より味付けが濃いんでしょうか??? 美味しそうですが、食事管理が大変そうですね(;^_^A 帰国までに目標体重まで、ダイエットが成功できるように祈ってます☆ 頑張って下さいね♪
美亜の運動ですが・・・サーキットジムに平日3回(土曜日は行ける時だけ1回。日曜日はジムがお休みです。)通ってます。しかも30分で終わるジムですので、運動量は大した事ないと思いますf(^^;)
運動は、ジムくらいしかしてません。後は自転車に乗るように心がけてます。
美亜が急激に痩せれたのは運動ではなく、『7日間脂肪燃焼ダイエットスープ』に挑戦したからです♪
メッセージありがとうございますっ♪一緒に頑張りましょうねっ♪
オーストラリアの食事は日本とだいぶ違いますっ(><)日本に帰国したとき、オーストラリアと同じ食生活をしていても、日本に帰るとやせますっ!!すべて高カロリーなので、ほんとに大変です(><)
一緒に頑張りましょうね♪
初めまして、こんばんわ。書き込みありがとうございました!! とっても嬉しかったです♪ これから、末永くご一緒にダイエット、励みましょうね(*^-^*) 宜しくお願い致します♪
絶対痩せる!さんは、オーストラリアに留学中なんですね!(凄い!!)やっぱり日本の食べ物とは、味もボリュームも違うのでしょうか??? 海外の事はサッパリ分らないのですが、共にダイエットする仲間として、励まし合いながら、頑張りましょうね(≧∇≦)b
生理終わったら痩せ期らしいから、終わるまでは今の体重をキープできる様にがんばりましょ♪
caro>>一緒にがんばりましょうね!!100日と決めてるんですねっ。やっぱり期間が決まってるほうがヤル気がでますよね(><) かっこいぃパパ目指してがんばってください♪私もがんばりますっ!!!
書き込みありがと!
明日からダイエット頑張りましょうね♪