今日からまた始めようと思います。 社会人になり、体重が増え・・・このままでは華の20代が… 朝:なし 昼:バルササミコ豆腐ハンバーグベーグル 小さなアメリカンドッグ2本 夜:納豆パスタ いちご 運動:ホットヨガ 60分コース
がんばろー!!!