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popoko   5/24 09:38

mashroomcatさんへ
順調といえば順調なのですが減りがゆるやかなので、油断するとすぐにもとどーりーー…っていう体験談が頭をよぎりつつ、毎日を過ごしてます(汗)
ストレスがたまると過食気味になっちゃいますよね!共感しますっっ。でも私このWEB日記が少しストレス解消にもなってるんですよ♪一緒にがんばりましょう^^♪
ポリバケツ体操おススメです☆

popoko   5/24 09:23

ピヨッコさんへ
いやいや!ズバズバ言い合える信頼関係って素敵ですよ^^*私はまだまだ付き合いたてなので羨ましい限りです☆遠距離だからこそダイエットに向けてのモチベーション作りって大変そうですね(><)。でもピヨッコさんならきっとできます!一緒に恋もダイエットもがんばりましょう^^応援してます♪♪

  5/21 16:14

おひさしぶりです♪
体重順調に減ってますね(^^)スゴイ☆
私も見習わなきゃ(>_<)
最近彼氏とうまくいってないせいか、軽く過食気味なmashroomcatですA^_^;
ポリバケツ体操、お手軽そうだし私もやってみようかな☆

ピヨッコ   5/21 14:52

がんばってるね〜♪

最近彼氏、ズバズバ言うのよね…前は寛大だったのに(-.-)
出合って3年になるんだけど、遠距離だから新鮮〜♪
な、はずなのに…。
気持ちと裏腹に、ダイエット進まないよー(ーー;)

popoko   5/21 03:46

フジモさんへ
私高校時代、好きな人に振られて過食症になってしまったんです。恋と体って、密接に関係している気がします…一緒に♪恋愛もダイエットも両立させましょうね^^

  5/19 03:52

あたしも恋愛を軸に頑張ってます。

一緒にきれいな体を素敵な彼氏のために!

popoko   5/14 00:32

ちいさんへ
メッセージありがとうございます♪いろいろ情報交換しましょう!そういうの励みになっていいですよね☆

ちい。   5/13 23:50

よかったら情報交換しながら一緒がんんばりませんか!?☆

popoko   5/12 23:58

Ricocatさんへ
メッセージありがとうございます♪私は、おもっていたのよりだいぶ二重が大きくてとまどっているんです。友達に「え。誰?」って言われたりして(泣)…まだ二週間しかたっていないのでもう少し様子みてみます。
ダイエット一緒にがんばりましょう(^^*)♪

popoko   5/12 23:56

mashroomcatさんへ【ポリバケツ体操】っていうのは、あごラインのシェイプアップ体操です!
【ポ↑ リ↓ バ↑ ケ↓ ツ↑】
っという風に、言いながら(顔全体を大きく使ってw)頭を上下に振っていきます。
この体操とにかくすごい!!30回やるだけでほんとに変わってくるんですよ^^

Ricocat   5/11 20:29

私も片方だけど二重に整形しましたよ。
一年半経つけどやってすっごい正解だった!!後は・・・ダイエットかな。
プロフィールに似てるのでメッセしてみました。一緒に頑張りましょー。

  5/10 12:31

メッセージありがとうございます(≧▽≦)
こちらこそ仲良くしてくださいね♪
『インスパストレッチ』とは骨格正しくして、スタイルを良くするという『インスパダイエット』というものがあって、それのストレッチです☆
姿勢が悪い私にはなかなかイイ感じです(^^)v
popokoさんがされてるポリバケツ体操はどういったものなんですか??

  5/09 10:19

はじめまして(゚∀゚)
mashroomcatと申します。
二重手術した点、体重似てたので書き込みしちゃいました☆身長は私の方がだいぶ低いですが…A^_^;
日記始めたばかりでダイエット仲間がまだいなくてさみしいので、良かったら宜しくお願いします☆

popoko   5/03 00:39

ピヨッコさんへ
ホットヨガ未体験です!
やってみたいなぁ☆

ウォーキングに心地よい季節になってきましたよねぇ^^☆夏まではたくさん歩けそう♪

ピヨッコ   5/02 13:37

こんにちは〜♪

ホットヨガにハマってて、週に2,3回行ってました←過去形…
(ーー;)

ウォーキング私も好きです〜♪ いい天気になったから、たくさん歩けそうだね〜♪