★★★ﾀﾞｲｴｯﾄ生活178日目★★★
★★★ﾀﾞｲｴｯﾄ生活175日目★★★ 前日比 ＋0.2㌔ 開始時よりも1㌔増えてるんですけど････
★★★ﾀﾞｲｴｯﾄ生活176日目★★★
★★★ﾀﾞｲｴｯﾄ生活174日目★★★ 前日比 ＋0.7㌔ 今日は30分あるいたよー
★★★ﾀﾞｲｴｯﾄ生活173日目★★★ 前日比 －0.9㌔
★★★ﾀﾞｲｴｯﾄ生活172日目★★★ 前日比 ＋0.5㌔
★★★ﾀﾞｲｴｯﾄ生活171日目★★★ 前日比 -0.1㌔ 最近脚のｻｲｽﾞが体重によってよく変わります･･･ 53㌢に戻ったり51㌢になったり･･･ やっぱ全体的に痩せないと脚のｻｲｽﾞとか言ってる場合じゃないなぁ 美容体重は42.6㌔なわけで 後-6.6㌔だわｯ 今年中にいくか!! 身長：152㌢ 体重：42.1㌔ ﾄｯﾌﾟﾊﾞｽﾄ：78.3㌢ ｱﾝﾀﾞｰﾊﾞｽﾄ：65.6㌢ ｳｴｽﾄ：56.2㌢ ﾋｯﾌﾟ：82.3㌢ これが理想らしいー（20代女性の ｳｴｽﾄ細ー汗汗 大変だ笑 まぁ152㌢のだから･･･ね汗
★★★ﾀﾞｲｴｯﾄ生活170日目★★★ 前日比 -0.1㌔
★★★ﾀﾞｲｴｯﾄ生活169日目★★★
★★★ﾀﾞｲｴｯﾄ生活167日目★★★ 前日比 -0.5㌔ 今日は持久走で3.6㌔走ったぁー･･･ 痩せるわー笑 なんか胃が小さくなったかもぉ 大食い期が過ぎた･･･?? 体重減るといいなぁ泣 太股が太って51㌢くらいだったのに53㌢になった㊦㊦ 脹脛は相変わらず･･･細くならない㊦㊦
★★★ﾀﾞｲｴｯﾄ生活166日目★★★ 前日比 めっちゃﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ㊦㊦ 今日は晩御飯おさえたけど昨日はすごかった･･･ このままだとやばいので我慢だわぁ