現在48.7㌔ 今年度中に42.6㌔ッ!!! 後-6.1㌔

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開始時よりも1㌔増えてるんですけど・・・・


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今日は30分あるいたよー


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最近脚のサイズが体重によってよく変わります・・・
53㌢に戻ったり51㌢になったり・・・
やっぱ全体的に痩せないと脚のサイズとか言ってる場合じゃないなぁ
美容体重は42.6㌔なわけで
後-6.6㌔だわッ
今年中にいくか!!

身長:152㌢
体重:42.1㌔
トップバスト:78.3㌢
アンダーバスト:65.6㌢
ウエスト:56.2㌢
ヒップ:82.3㌢

これが理想らしいー(20代女性の
ウエスト細ー汗汗
大変だ笑 まぁ152㌢のだから・・・ね汗


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今日は持久走で3.6㌔走ったぁー・・・
痩せるわー笑
なんか胃が小さくなったかもぉ
大食い期が過ぎた・・・??
体重減るといいなぁ泣
太股が太って51㌢くらいだったのに53㌢になった㊦㊦
脹脛は相変わらず・・・細くならない㊦㊦


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今月の目標

5月 53㌔⇒52.1㌔ -0.9㌔
6月 52.1㌔⇒51.2㌔ -0.9㌔
7月 51.2㌔⇒49.8㌔ -1.4㌔
8月 49.8㌔⇒48.7㌔ -1.1㌔
9月 48.7㌔⇒48.7㌔ ±0
トータル 53㌔⇒48.7㌔ -4.3㌔

最近はなんか食べまくりで・・・
加減がきかなくなったきれるから
やばいです㊦㊦
リバウンドしそぉ㊦㊦
体重も頑張って減らしたのに戻っ
ちゃった泣
今月もがんばるぞ!