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  5/17 09:45

仲直りしてよかったですねヾ( 〃∇〃)ツ
私は同棲してるんですけど喧嘩なんて年に1回か2回ぐらいですよ(笑)

雨の時はお家の中で運動を頑張るしかないですよッ!!
昼間歩いたりもしますけど朝中心に歩いてますよ(*^ー゚)v
日差しが強い今だと朝の方が歩きやすいですから★

astre   5/17 09:34

おはようございます♪
確かに体重維持って大変ですよね。。。私ダイエットし始めた頃は食事制限だけだったので全然減りませんでした(><)なので、食事と運動をしようと思って☆やっぱ運動してるほうが体脂肪とかも減るし、食べてもあまり増えなくなりました!なので、やっぱり運動がいいのかなって思いますよ☆ポヨポヨ*・゜ さんも運動頑張ってますね〜♪

  5/16 09:07

おはようございます(・-・*)
ビリーさんそんなに効果があるんですか?!
すごいやってみたくなりましたぁ(笑)

別れそうになるぐらいの喧嘩だったんですか?!
素直に謝っても仲直り難しいですか?

astre   5/15 19:13

こんにちは^^
朝はフルーツがいいのかぁ!なるほどね〜なるべく朝はフルーツ食べるようにしよう^^
食事制限はいいのか悪いのか。。。あんまり効果ないような気がしてます(><)やっぱ運動が一番なのかなぁ??難しいなぁ^^;

astre   5/14 22:16

こんばんわ☆
いろんなことしながらダイエット続けていかないといけませんね!岩盤浴とか気持ちいいけど、一回しか行ったことないし(><)継続は力なり。。。!
彼とのケンカ、ストレスたまりますよね〜食欲に行ってしまうのわかります^^;早く仲直りできるといいですね!きっと彼も早くそうしたいと思いますよ^^

  5/14 17:53

こんにちわ(*^ー゚)v
そうですね!
自分がやれる範囲じゃないとくじけちゃいます(*×m×)
ビリーさんのってすごい運動量ですよね?

彼氏さんとの喧嘩大丈夫ですか?

astre   5/14 10:11

おはようございます♪
なかなか体重減らない。。。なにかもっといい方法ないかなぁ??ちょっと気分にムラがあるんですよ^^;飽きっぽいっていうか。。。マイペースって大変(><)
指輪もらってないんですか??それはほしいですね!二人で指輪するのって憧れますよねwつながってる感じがうれしい^^

astre   5/13 22:18

こんばんわ^^
彼とけんかしちゃいますよね。。。私も昨日して今日の朝仲直りしました♪結構意見が違ってて(;;)どうして男の人は形にこだわるとめんどくさがるんでしょう??記念日とか指輪って大切なのに、そういうことでけんかしてしまいます(><)仲良しでいたいんだけどなぁ^^

astre   5/13 09:24

おはようございます♪返事ありがとうございました☆
遠距離されてたんですか??それで結婚て!わぁwすごいですね♪
私も見習わないとφ(。。)
食べものの誘惑にはなかなか勝てませんよね。。。(^^;)ダイエットは難しいです(><)

astre   5/12 19:25

初めまして☆
目標体重似てたんでカキコさせてもらいました^^結婚されるんですね♪私も今彼がいるんですけど。。。遠距離で(涙)私もポヨポヨ*・゜さんみたく結婚できるように恋もダイエットも頑張ります♪よかったっら一緒に頑張りましょう(○^^○)

  5/12 10:06

お返事ありがとうございます(*^ー゚)v

はい♪入籍と挙式は1月で夏には準備始めたいので夏前までに痩せたくて頑張ってます(o^∇^o)ノ
めぇみは運動しないとすぐ増えちゃうんですよ↓

行かなきゃって思っていてもなかなか行けなかったりしますよね!!
痩せ期きたら勝負ですねヾ(=^▽^=)ノ

  5/10 21:47

初めましてd(o^v^o)b

私も来年結婚するので書き込みしちゃいましたぁ!

よかったら仲良くしてください(*^ー゚)v