すでに課長と係長が「心の病」で休職中なのに、今度は主幹まで休職。 なんかもうよくわからなくなってきた。うん。 ☆朝ごはんは野菜ジュースのみ。完全寝坊。 ☆昼はお弁当。昨日と同じ中身 ☆夜は。やけ食い!!たまにはいいさ。心の病なんかで休職なんかよりマシ。
ちょっと眠いや・・・でも頑張る!! ☆勉強・ラジオ体操終了。 ☆朝ごはんは、きのこクリームご飯。バナナ。野菜ジュース。 ☆お昼は、お弁当。きのこクリームご飯に、海草サラダ、小松菜ときのこ炒め、レバー、マカロニサラダ。 ☆夜ご飯はとんこつラーメンに小松菜としめじを入れた。 相棒。面白かった→そのまま寝てしまった・・・
体重計の電池切れ。 ☆ラジオ体操終了。 ☆朝ごはん→バナナ。(寝坊) ☆通勤は自転車でダッシュ。 ☆仕事はそこそこヒマ。やることは結構やれたほう。 ☆お昼は図書館にて、お弁当。五穀米ご飯と小松菜としめじの炒め物とレバーの生姜煮とマカロニサラダ。 ☆5時半以降、お菓子を少しつまんだ。(お土産) ☆オーボエは1時間。指動かしまくった。カラオケ割引券もらった。 ☆買い物せず帰宅。 ☆夜ごはん→グリーンカレー(チーズと卵入り)、野菜ジュース、豆乳。 ☆トイレ掃除、洗濯、ご飯も炊いた。手帳もつけた。 ☆就寝2時(遅い!)