広島に引っ越してから早２年
なんだかんだで６�も増量！（泣）
料理に目覚めてカロリー関係なく作ってたのがいけなかった・・・
夏までに昔の体型を取り戻せ〜！

　　　　〔減量予定表〕
開始日(08/4/24)の体重：61.3kg

■1ヵ月後(08/5/24)：58.8kg(−2.5kg/−2.5kg)
■2ヵ月後(08/6/24)：56.5kg(−2.4kg/−4.8kg)
■3ヵ月後(08/7/24)：54.2kg(−2.3kg/−7.1kg)
■4ヵ月後(08/8/24)：52.1kg(−2.2kg/−9.2kg)
こっちは理想の減量値（4％減量）
リバウンドが少ない減り方^^
よしっ！がんばるぞぉ☆