おひさ〜★
念願のヘルスメーターねっ♪
うらやましいわ★
でも、よかったわ。
やめちゃったのかと思ってたから。
安心したよ。
これからもがんばろうね。
でも、骨量わかるって良いね。
私も新しいのほしい〜♪

おはよ。
そんな日もあるよ。。
でも、気をつけなきゃ！だよ。
ま、週末思いっきり楽しんで来週がんばろーね。

おーっと！
増えちゃいましたね。
私も昨日飲んじゃった。
それで今日の減りです。明日戻っちゃいます。。。
ダイエット、地道にがんばろうね。

あ、そうそう担々麺ね手作りなの！簡単だからすぐ作れるし、材料も特別なものいらないし。
今晩は麺無しで具沢山にして担々スープです。
ってか、彼のレシピなんだけど。。
私のお気に入りラーメンです。

おはよ、
昨日は飲まなかったのね。
週に一度は必ず作ったほうが良いよ。できれば続けて2日。
晩酌程度なら毎日でもいいのだろうけどね。
わたし、すごい増量よ！！
でも、すぐ戻してやる！！って感じでがんばります。

コンチハ〜
休肝日増えてないか…
なんか、昔私がそうだったから気持ちわかるな…前にダイエットしたときも酒だけはやめないって言って食事制限で5キロ落としたけど、すぐリバっちゃったよ。
やっぱ、運動だね。
って、私も運動できてないけど。

おぉぉーっと!!
体脂肪増えたね！
って、私も増えたぁ!!
でも、焦らず気長にがんばりましょ☆
今月は始まったばかりだし♪
・・・ところで休肝日って増えた？(笑)

月末月初で忙しいのね。
私は忙しいのは月に5日程度…と言っても更新できる時間はいつでもたっぷりあります(笑)
そうなの。
50キロ定着は約したいんだよね。
夜測定が50キロ台に早くなって欲しいよ。
私も最近運動してないからがんばらなきゃ！
お互いがんばろうね☆

あら？？
めずらしい。私のが先に訪問なんて久しぶりな気がする・・・
もしかして、生理が落ち着いて飲みまくり？？？

ｵﾊﾖ〜さん♪
維持か･･･変化がないとツライやねぇ。でも、これを乗り越えれば右肩下がりのグラフに出会えるさ！！うちゃまるは、50キロ台になったと思ったらまた、60キロ台にもどってしまったよ。ﾄﾎﾎ… とにかく、すぐに脱出するぞ！今月もﾖﾛｼｸ＆ｶﾞﾝﾊﾞﾛｰぜぃ☆
・・・・・
50キロ台に早く定着したい
・・・・・

うちに来る諭吉さんも、ほしいほしい病らしい。。。

そうだね、私も伝染してきちゃったよ。ほしいほしい病…

今、気づいたんだけど体重記入欄って、
○○.○○kg
小数点以下2桁じゃん。
そこまでって思うけど、どっちよりなのか知りたいよね。
1gでも、ダイエッターにとっては貴重だもんね。
あ、今日も飲み？？
うらやますぃ〜♪
私は、ひょんなことで会社の人から梅をいただけることになって今日明日と梅シロップやらジャムやらを作ることになったので飲めて明日かな・・・
明日の晩は祝杯挙げたいなぁ☆
って、今朝の計量じゃ、絶対パスできないけどね(笑)

そうだね、無理せず来月頑張ろう。生理痛は大丈夫なの？

私はもう少し頑張ってみるよ。
”今日も休肝日”ってことは、昨日はしたんだね♪エライ!エライ!
私は今週飲んでないよ。
始めは抵抗あったけど一週間に一日ずつ減らしていって今は家ではガマンできるようになってます。
出来ることなら、飲みながらダイエットしたいんだよねぇ。

あ、ヘルスメーターほしいほしい病になっちゃった？？？

2年じゃなかった、あっという間に3年以上でした。(ヘルスメーター)

…え？？それじゃ、5000円じゃ高い気がしてきた・・・

おはよ〜♪
そっか、生理なのね。
ヘルスメーター、絶対「.1」まで計れたほうが良いよ。
でも、どんなのが良いんだろうねぇ。
今いろいろ機能やらなんやら、増えてるから迷うよねぇ・・・
私は2年前に買った物だから今じゃ5000円くらいで買えるらしい。買ったときの半額以下じゃ〜〜(怒)
ま、2年も経てばね、仕方ないか。。
電気屋さんでじっくり眺めて相談して合う物買ってね。
無理ない程度にさっ☆
今日は、休養日にしてね。
あ。私、生理前日か、その前の日は大量に飲みたくなったり、飲めちゃったりするんだよね。
で、二日酔いと生理痛で悲惨な目にあうことが多いです。