こんにちは。
さちちさん励ましありがとうね。
ちょっとがんばりすぎたみたいでちょっと砕けちゃった・・・
で、昨日は暴食しちゃった。でもそれで少し気持ち持ち直したのでまたこっからで～す。
ｶｰﾌﾞｽはどうどう？
一度体験いってみたいな・・・って思ってたんだけど。
お互い後半ほんとがんばってオレンジ突破できるといいね♪

(*ﾟｰﾟ)vｵﾊﾖ♪
またやっちまたな！な朝を迎えてしまったヨwどうも今月はグラフが上向きサービス月間らしいｗ　最終目標目前でどれだけ暴れるグラフなんだか･･･(;´д｀)トホホ

確かに餃子とか作るのって手間ひまかかるから気合がいるわ！けどおいしいよ～（誘惑のささやきw）　(｀∀´ハ|

ご声援ありがとう！
片思いで頑張ります！

私も54か55をいったりきたり。
かなりの不審者です。
でも、最近、食べる量が減らせなくて。
リバウンドの危機かもしれないので、現状維持でもいいかなと思ったり。
だけど、１０月後半戦、出来る限り節制しようかとおもってます！

( ﾟ▽ﾟ)/ｺﾝﾊﾞﾝﾊ
うちはもくもくと一人で餃子を作ったヨw　3人でしかもあたしが少ししか食べないから60個でいいやと思って皮も30枚入り2袋買ったの。全然足らないでやんのwwww(T▽T)ｱﾊﾊ!　結局自分用にってヘルシー具材にした種が大幅に皮不足になってしまったので、肉まんかハンバーグにでも変身させるわ～(;´д｀)トホホ

はっ!!ゴメン！火曜から問いかけられてたのに、放置ﾌﾟﾚｲだった！（汗）
ﾗｶﾝﾄの量が少ないのかな？私も慣れちゃったのか、怖くてﾗｶﾝﾄの量をついつい減らし気味なのか、あれ以来恐ろしい事にはならないんだよねぇ～。期待してるのにさｗ 大変な事になった時は、ﾗｶﾝﾄを“これでもか！”ってくらい入れて食べたの。・・・でも、ﾖｰｸﾞﾙﾄだけでも500g食べれば、私の場合はｷﾞｭﾙｷﾞｭﾙするよ～＾＾；
↑あ、でもｽｯｷﾘいかなくても、ﾖｰｸﾞﾙﾄ500gってものすごいお腹に溜まっていいよね？私、３時のおやつに食べて、夕食食べずそのまま仕事に…ってﾊﾟﾀｰﾝが増えてます＾＾ 今日もそうしようと思ってるのﾀﾞ♪

こんばんは。
私も多少とはいえ増量したのにかわりないし、しかも今夜も雑炊だからと調子にのってしまって食べ過ぎておなかはおもいし、夜体重増えてて･･･この分じゃ明日減らすどころか増えてる感じえす＞＜
もうほんと困るわ～･ﾟﾟ･(×_×)･ﾟﾟ･｡ ﾋﾞｴｰﾝ

私は一日で一キロ増えてしまいました。
只今増量中・・・やはり、お酒は控える事に。
１０月も後半戦、心をひきしめて頑張ります。
・・・せめて９月の体重に戻したいです・・・。

こんばんは～
さちちさん実家にいってたんですね。
たまにはゆっくり休養してまたがんばればいいですよ。。私なんて週末食べすぎでまた増量です。。明日から運動しなきゃ。

⊃｀ﾉ二千ヮ...φ(´ー｀*)
実家に行ってたんだね♪(*'ｰ'*)ﾉ~~ 才 力 工 └|♪☆･ﾟ:*:ﾟ　あたしも今日は休養日☆　体調優れない時に無理したって仕方ないからねぇ～。　今日はゆっくりしまぁ～す♪

私もソイラテ大好きです。
友人のお勧めで飲み始めたら、ついついはまっちゃいました。

こんにちは＾＾
体調不良は継続中ですか？風邪で胸焼けとかあるのね！私はてっきり・・・ｗ（ご懐妊でも生理は１回はあるよね・・・？アレ？違った？無知？）
昨日は兄さんの前でパンツ姿でやったわよ～!!兄さん見慣れてるのか何の動揺も無し！隣でフツーに寝転がってゲームやってたわ。
↑邪魔だっつーのｗ

こんにちは～
風邪だったの？大丈夫ですか？
でもちゃんと予告通りもどせてよかったね♪
私も今週中に７０台になりたかったんだけどちょっと難しそう＞＜
そうそう。水分は思った以上に多く取るのがいいみたいだよ・・・すっごい今回実感しました。

( ﾟ▽ﾟ)/ｺﾝﾊﾞﾝﾊ
あらら・・・体調は大丈夫？あたしは鼻風邪引いたのか鼻水が止まらん！(￣ii￣)ｽﾞﾙｽﾞﾙ (>人<) ﾁｰﾝ!!　これにかこつけてガッツリ夜は鍋食ってますｗ　スタミナァ～！こうやって折角の痩せ期の落ちも無駄にするのよ･･･(T▽T)ｱﾊﾊ!　まぁまた増えたら戻す努力をいたしまするよ！

こんにちは。
とりあえずトイレからは脱出できたんですね。。。
でもあまりまだよくなさそうだね・・・
とりあえず今は体を休めることとあまり長引くようなら一度病院にいくことをお勧めするよ～
ほんとお大事にね。

こんにちは＾＾
あれ…体調悪し？大丈夫かな。もしやご懐妊とか？あんまり続くようなら病院よ～！
いつまでも落ち込んでられないﾋﾞﾝﾎﾞｰ性のﾜﾀｸｼ＾＾；
今日から子が給食無しで帰って来るけど、子の前でまさかのパンツ一丁で運動してやるわ（爆）
↑でも、友達連れてきたらどうしよう・・・？子が母のせいでイジメに合うのだけは避けたいｗ