こんにちは(^^♪

そっか〜一ヵ月ごとの参観ってすごいね〜
今ってそうなの!?
TVでも『ﾓﾝｽﾀｰﾍﾟｱﾚﾝﾄ』とか企画ﾓﾉとかよくやってるけど実際いるの？って見てるけど････ホントにいてたらマジ大変だよね〜

私も炭水化物大好き!!
最近はご飯食べる時測る様にしてたんだけど、電池切れちゃってそのままだ〜
こういう１つの事が出来ないとダイエットのズボラさに、なってしまってるのかなぁ〜
(-.-)

ちょっと今から動いてきますｐ(*^-^*)ｑ

こんにちは〜♪
さちちさんは緩やか〜に減って月末までに確実に目標達成してくる人だよね。こういう減らし方はリバウンドも停滞期もなくて理想的なのよ〜。
わたしゃ、まだ自分のダイエットの道ってのがよく分かってないわ。減らしすぎて翌月苦しむなんてバカみた〜い。もっと計画的にやるべきだ。反省ｗｗ
え〜っとね、旅行はツアーなので大体みんなで一緒に回るの。だからあまり自由行動ってのが無いんだけど、初日のお昼は小樽で昼食も含めて自由行動なの。ここでウニ丼を是非食べたいな〜と思ってるの。
あとは札幌大通りビアガーデン！これが私が１番行きたい所なんだけど…今年は時間短縮で21:30までになっちゃったんだよね。札幌着予定の時間から考えると、１番の楽しみは叶えられそうもないの（号泣）だから、ロビンソンの上か、東急イン地下の109の居酒屋あたりでビール飲んでご飯…って思ってるんだけど、ここら辺なら子連れでも大丈夫かなぁ？すすきのは子連れはあんまり…みたいな話も聞いたことあるのでビクビクなんだけどｗｗ

(*ﾟｰﾟ)vｵﾊﾖ♪
ステキな下降線も昨日までｗ(T▽T)ｱﾊﾊ!　予想通りの増量でしたけど、何とか60kg台だけは死守できたもよう！(￣^￣ゞ !!

さちちさんは仕事での動きが激しそうだからなぁ・・・そりゃ家に帰ってくるとホッとして疲れが出ちゃうだろうしね。あたしなんて仕事してないから家の事だけ、それも手抜きだし運動してないと、ほぼ動かん事になるものｗ(;´▽｀A``　
イカに桃とはいい祭りが続きますなぁ〜♪うちはもっぱら甘いお菓子が集結してきております＿|￣|○　誰かお中元にダイエット商品とかくれよｗ

今晩は★
今日は、お疲れ様でした。
参観日って今の時期にあるんですね〜

グラフ･･･地道が一番ですよね〜（*^_^*）

こんにちは〜♪
時計台、ダンナも同じこと言ってたｗ（ダンナは１回札幌行ったことアリ）
私がテレビ塔と、時計台と〜って計画練ってたら「時計台…行くの？まぁ通り道だからいっか」って言ってました。
東急イン〜札幌駅までぷらぷら散歩しながら向かおうと思ってるんだけど、面白い場所とか美味しいお店とかあったら是非教えてくだせぇ〜^^

(*ﾟｰﾟ)vｵﾊﾖ♪
徐々に戻してますね♪(≧∇≦)ъ ナイス!
さちちさんはお仕事で動きまくってるだろうけど、家では何か運動してるの？　食事面での節制はしっかりしてるんだし、何か簡単な運動でも家で取り入れたりすると更に落ちはいいかもね☆（すでにしてたらごめんよ）

お祝いコメｱﾘｶﾞﾄ!(´▽｀)　

おはよ〜♪
今月一杯停滞期かもｗｗ
ただいま運動の鬼の私です^^;
すんごいね！イカ釣りって事は船釣りよね？獲れたてのイカって半透明のピンクで美味しいよね〜。刺身にする時、目が怖くて怯えながら作る私…ｗｗ
札幌のホテルは東急インよ〜。すすきのロビンソンの隣らしい？？

イカ釣り、男のロマンですね。
かっこいい！
とりたてのイカはさぞおいしいでしょうに。
うらやましいです。じゅるる。

こんにちは♪
さちちさんしつもーん！
そちらは夜は長袖必須なのかな？札幌のホテルってエアコン付いてないって噂は本当〜？？

こんばんは。。
まずはゆっくり寝て体力とりもどすのがいいよ。無理は禁物だからね。
比較写真は私のお友達の人がとっててそれを見たときにこれは絶対いい！って思ったのでぶざまなｽﾀｰﾄ時から撮影したんですよ。客観的にみれるのでサイズの変化がわかっていいので今からでも遅くないのでさちちさんもとってみたらいいかもですよ。

さちちさん、ご無沙汰です。
今月も宜しくお願いいたします。
息子さん大変でしたね。
私も小さな時はプチ喘息持ちでした。
苦しいですよね。
お大事にどうぞ。

(*^･ｪ･)ﾉ ｺﾝﾁｬ♪
1kgも増えてないんだから大丈夫だよ〜！いつものさちちさんならすぐ戻せるぜ!(^_-)v

そうか、最近の病院食はうまいのか！不味いイメージしかなかっただけに驚きだわΣ(ﾟДﾟ；ｏ)

こんにちは(*^^)v
息子さん大丈夫ですか？子供は親がずっとつきっきりだから、大変ですよね〜
お疲れ様でした。
私もユナが入院中、減るかなって思ってたけど、逆に増加してました(-.-)

改めて、今月も宜しくお願いします☆彡
でも、無理しないで下さいね（*^_^*）

おはよ〜♪
息子さん完全復活♪良かった、良かった！酸素マスクなんて…自分の子のそんな姿見たら、心が張り裂けそうになるよ。さちちさん、よく頑張ったね！
今日はゆっくり睡眠とって休んで、明日から本格的に開始でどう〜？
私、月末にいよいよ北海道旅行で増量確定だから安心してｗｗ

こんばんは。
息子さん大変だったね。さちちさん看病お疲れ様でした。
看病疲れでてない？
無理しないでね。
ﾀﾞｲｴｯﾄはおちついてからでもじゅうぶん間に合うから。