ここへの書き込みはログインが必要です
宇都宮ありさ   5/29 14:34

>ヒップリフト
は「Tarzan」の「筋トレで確実に痩せる」号(P39)に載ってたので、(持ってたけ?)
ほとんど「スパスパ」のセクシー腰上げと一緒。

>カンフーキック
は、やっぱり「スパスパ」のんでここです。

http://www.tbs.co.jp/spaspa/2002/12/1219/1219_6.html

それとね、
「スパスパ」の「腹筋背筋バランスポーズ」ってあったやん?

あれも似たのが「Tarzan」に載ってた。
「バックアーチ」って言うんだってよー。

西之園 萌絵   5/29 09:32

でこちゃんへ追伸

>旦那さん影を、まったく感じなかったので

そうなの。HPにぱぱネタ書くと全国の萌絵ファンから苦情が殺到するので書いてません。わらい

うちのパパは外見以外は完璧です♪
一生パパにパラサイトしていくわぁ。
誰にもあげない。。。
って誰も欲しがってないけど。わらい

西之園 萌絵   5/29 09:00

想像力逞しいでこちゃん。笑

ぶっぶー。パパは社長と言えどもしがない町工場の「おやっさん」わらい

夫と離婚し、バリバリ働くシングルマザー、「でも「萌絵のためなら死んでもいい」って言ってくれる男が片手に余るほどいるから平気よ♪」

これもなかなかええな!
でも、夫がいても「萌絵のためなら死んでもいい」って方がよくなくって?笑
でこちゃん、あさりちゃん。下腹やっつけたら「くびれ」よねぇ〜♪
がんばろうね〜〜

西之園 萌絵   5/29 08:55

シフォンちゃん。許してくれてありがと。笑

そやねん!下腹がすごかったのよ〜〜〜。
お正月蔵王(山形側)にスキーに行ったとき、ホテルでウエアを脱ぎ捨てる萌絵を見たパパが「お前。。。妊娠してるんか?」って真顔で言ったほど〜。笑
あのジーンズの隙間は、下腹とお尻と太ももが痩せたせいやと思う。
下腹には「足掛け腹筋」が効き目大やったよ♪

西之園 萌絵   5/29 08:51

ごまちゃんおっはよん♪
>さては小人ちゃんいっぱいいるの?わらい

ちゃいます。あさりが小人です?わらい

西之園 萌絵   5/29 08:49

そう言えばちょこらのがっこには「開業医」の妻が山ほどおるけど。。。〇さいくなんばっかし!
きゃ〜〜〜〜。大丈夫やんな?だーれも見てないでな?わらい

西之園 萌絵   5/29 08:47

あさりはん
お嬢様育ちは市役所や保健事務所でバイトしたりせえへんし。わらい

>「夫は開業医」以外はほとんど当たってるやんか〜!?

あっぽ!
萌絵は「職場の花」ただいるだけでいいのよ?
「開業医」だけ当たって欲しかったのにぃ・・・

  5/29 08:19

最初、萌絵ちゃんページを訪れたときは、旦那さん影を、まったく感じなかったので(笑)、夫と離婚し、バリバリ働くシングルマザー、「でも「萌絵のためなら死んでもいい」って言ってくれる男が片手に余るほどいるから平気よ♪」って感じをイメージしました。わらい

宇都宮ありさ   5/29 01:11

↓↓>夫は開業医で、萌絵ちゃんは医療事務員に激を飛ばしてから「ちょっとエステいってくるわ〜」って仕事放棄する嫌われ者の若奥様

ぎゃはははははっ!
「夫は開業医」以外はほとんど当たってるやんか〜!?
(≧∇≦)ぶぁっはっはっ!!

でこちゃんサイコー!

あっ、
あと「若奥様」の「若」はいらん。わらい。 

  5/28 23:48

>>ダイエット前から1.5センチ減ってました。
シフォンちゃんこれで許してくでぇ〜〜〜〜!わらい

うん、許す許す・笑

ウエストというより、シフォンにとってにっくき、下腹へっ込んだのね〜感動
(T_T)
筋トレの成果って、おっきいのね〜

  5/28 23:43

燃えちゃ〜ん、じゃなくて、萌絵ちゃーーん(#^.^#)

いや〜、さすが社長夫人でしたか!!

社長夫人と言えども、若くて年齢不詳な萌絵ちゃん・・

かなり、テレビ的なお人だわ・笑

ありたんと、萌絵ちゃんで、テレビ出てでてヽ(^o^)丿

  5/28 18:03

うーーーーん。
私の想像では、夫は開業医で、萌絵ちゃんは医療事務員に激を飛ばしてから「ちょっとエステいってくるわ〜」って仕事放棄する嫌われ者の若奥様っていう想像だったのだが。
ちょっと、はずれたわね。(笑)

宇都宮ありさ   5/28 17:34

>女子中学生で木登りするか?

なつきちゃんなら30になってもしてそーな気がします。。。。。(しみじみ)

宇都宮ありさ   5/28 17:28

肝心なことゆーの忘れてたっ!

「社長」つったって
あんさんの旦那やんかっ!爆

んで「会長」さんはお父上か?

そっち、
そんなに暑いんか?

市役所でバイトしてた時あんま寒いんで
「あたしお嬢様育ちやから耐えられませんっ!」って訴えたら係長が家から電機ストーブもってきてくれました。爆

保険会社でバイトした時は「あたしお嬢様育ちやからそーゆーの耐えられません!」って文句だれたら
主任がヤクルトおごってくれました。

「お嬢様育ち」は「得」です。わらい。

ゴマちゃんへ。

「小人ちゃん」いなくて58cm。。。。
早い話、ズン胴?
(≧∇≦)ぶぁっはっはっ!!

宇都宮ありさ   5/28 17:01

←>「萌絵の仕事中」実況中継。

はぁー。。。。。。

|/// |(   )ノ| ///|ウィ-ン(自動ドア)