xxxAliceさまこんにちわ。来て下さって書き込みまでして下さってありがとぅやる気がでましたありがとぅ〜♪♪

こんにちは。
一日のメニューをしっかりと書き込みされてて尊敬します。
バストとヒップUPでウエストを細くは、女性の憧れですよね♪
お互い目標に向かって頑張りましょう!!

こんにちは＾＾

チュニックワンピはユニクロで1990円でした(笑）
流行も毎年変わるし、いいかなと思って・・・

寒天ゼリーをスーパーで見つけたので飲んでます。寒天はなかなかいいよん♪＾＾

相変わらずヘルシーな献立ですね。私も見習ってヘルシーメニューでいくぞぉ！！(笑）

「ば」が余計だった・・・(笑）

こんばんは＾＾
そうですか・・・精神年齢でしたか・・失礼しました(笑）

バレエをされているのですね。素晴らしい！！もう十分にナイスバディなんじゃないですか？？

私は身長が無いのでおでぶちゃんで嫌になっちゃいます。

izizizさんの献立を参考にさせて頂いて、材料があったので「じゃば
がいもピーマン炒め」と「ほうれん草卵」作っちゃいました。ありがとう☆
これからも参考にさせて下さいね。

それから55キロ台に突入おめでとう★★★
私はおばかで失敗です。(爆）
この調子でがんばれ！！！＾＾

areさん書き込みありがとう。ﾅｽﾅｽﾅｽﾅｽｺｺﾅｽ♪areさまもお食事に気を使われてますね(＾＾)/夏に向けてもっとﾅｲｽﾊﾞﾃﾞｨな輝く女になりましょう〜

はじめまして＾＾
バランスの取れた食事内容と運動に感心してつい書き込みをしちゃいました。年齢は違うけれど同じような体重でなんだか親近感がわきます。
バランスの良い食事と運動でナイスバディを手に入れましょうね。

いらっしゃいませ♪ありがとうございます（＾＾）来られた方ぜひひと言残してくださいな♪