こんにちは☆
この間豆乳クッキー購入しました！
今度の水曜日に到着予定です。
効果あればいいですけど…。実はあたしの姉が大豆気分の9日で４kgやせるっていうクッキーを買って３kg痩せたらしいんで。
あたしは姉が買ったクッキーは高すぎて手が出ないんですけど、それよりも少し安めので頑張ってみます！

効果が出たらお知らせしますね(^^♪

オルビス、どうですか？？？あたし、市販のダイエット食品って一回も買ったことないんで効果とか値段とか無知なんですけど(笑)最近は豆乳クッキーダイエットを買おうかなと迷い中なんですけど…。

痩せたるー！！

書き込みありがとうございます!！先月末食いすぎたくせに、今週もかなーり食べちゃってます…。反省。

好きな人のことは…ショックですけどやっぱ悔しいって気もあります。なぜかというとその彼女が細くて可愛かったからです。あたしも痩せて、絶対後悔させてやる！と思いました。

ほんとありがとうございます！これからも一緒に頑張りましょうね(*^^)

あ、それと、りいにゃさんがいつも飲んでるプチシェイクって何ですか？

１００グラムで増えてるなんて思ったらだめです！！そんなのトイレ一回分ですよ（笑）
食事制限頑張ってるんだから、絶対結果でますよ！！

こんばんわ☆

確実に減ってましたが、今日の食べすぎで
戻ってしまいそうです（泣）
一人で家にいると食べすぎちゃいます（汗）
りいにゃさん、今日も置き換えの食事お疲れさまでした！！
私も負けないように
頑張ります！！

こんばんは！
夜ごはん抜きはおなかすいて結構つらいですけど、なにか熱中してやれること（例えば期限が迫ったレポートとか、読書とか。）を18：00頃から始めるとあたしは夜ごはんを食べている場合ではない！と思って食べなくてもいけます。
あとは食欲がわいてきたら雑誌のモデルさんを見て自分の意欲を沸き立たせます。
っていっても最近は外食やパーティーが多くて食生活がやばいことになってるんですけど(笑)
6月もがんばりましょうね(*^^)v

わたしも昨晩はたべすぎちゃいました。(^^ゞ
でも、そう言う日もありですよ。
さぼっていたブートキャンプは、今日できました(*^_^*)

こんばんわ！！

そういう日もありますよ！！
私も焼肉行ったりしたので。
たまには、美味しい物食べないとストレスになりますもんね♪
気長に気長に・・・。

私は、週に一回だけ体重計に乗ることにしているから、グラフ変化させてません。（汗）
少しの体重変化でストレスにならないようにです。
でも、焼肉なんて食べたので、太ってるかも・・・！？
次の体重測定は、土曜日の予定です。

ブートキャンプのところから、来ました。(*^_^*)
わたしも細々やってます。一緒にがんばりましょうね。(*^_^*)

凄い！！

確実に体重減ってますね！いいなあー。
二食も置き換えて、ビリーもしたなんて凄いです☆

あと、夜は絶対体重増えるものだし、極端な話、水でも体重は増えてると思うし。
あまり気にしない方がいいですよ☆

こんにちは☆年が同じで親近感わいちゃったので書き込みしました！お互い目標体重に届くように頑張りましょう！！

BBS書き込みありがとうございました☆

ビリー頑張ってるみたいですね。
必ず引き締まってくるので諦めずお互い頑張りましょう！！
同じ体重なので、競争しましょうね（笑）！