こんにちは。
チョコチョコ見に来ています。見捨ててないですよ。
私も最近ダイエット意識が薄れて少しヤバイかなと思いつつ何とか細々続けています。
次回の日記を楽しみにしていますネ♪
ガンバレー！
グーちゃん！ヾ(*^。^*)尸~

たぶん、戻ってる。いや、戻った（キッパリ!!）

すごい急降下。
心配で痩せた？

わーお久しぶりです。減ったのはいいけど次から怖くて量れない状態が続いています^＾

先日から密かに戻ってきております…

が、週末何をしたの！？凄い減ってるけど…
(?_?)

う〜ん、どうして戻っちゃたのか。難しい質問ですね。あの時は間食なし　２１時以降は何も食べないが基本でした。今はなかなか守れないでいます。困ったもんだ。

こんにちは
以前はすっごく減らしたんですね。
どうして戻っちゃったんだろう。
やっぱり生活の変化かなぁ。
毎日暑い日が続きます。この暑さを利用してがんばってね！
でも夏バテには気をつけて！

復活おめでとう
私も８月３１日に半日ドッグに行きます。ダイエットでどれだけ変わったか去年と結果を比較してみたいと思います。（変化無しだったりして）
８月もよろしく♪

くだもの美味しいですねぇ♪私も幸水や豊水スキです。
子供の頃母からよく体に良いからみかんを食べろ言われましたがあまり相手にしませんでた。ところが４５歳を過ぎた頃から果物が好きになりみかんは1人で2〜3個ぺロリといっちゃいます。でも家族は取り立てて食べる方ではなく私一人の為に果物買うのがもったいないので今は家族も飲む果汁入りの野菜ジュースを買っていますが、やっぱり季節の果物が一番です。
トマト寒天作ろうと思ったら寒天寄せのおかずに変わってしまいました。梅雨が明けたら作ろう。

お元気ですか、最近夏バテ気味なのでトマト寒天作ります。今度はダイエット甘味料を入れて柔らかめにしてデザートにしようかと思っています。

見てのとおり、ガックリ！出直しです。

こんにちは　一気に減ってますね。おめでとう。頑張って維持してくださいね。

やっぱり！おいしいよね。作り方も簡単だしね。口寂しい時なんか、いいかもね。これで、夏は乗り切ろう！あっ、酒蒸し饅頭そのものです。酒かすの匂いがいい匂いです。

今月もよろしく
トマトジュースの寒天作ってみました。
最初味は期待していなかったのですが思ったより美味しかったです。説明しにくいのですが適度に味があり、かといってトマトのすっぱさも無くとても食べやすいです。夏バテ防止にはピッタリかも♪
氷室のまんじゅう検索してみました。綺麗な酒蒸し饅頭みたいなあじかなぁ　美味しそうでした。

5月さん、普通のだしでいいですよ。あ、塩、胡椒をしてもいいそうです。私は今まで入れてませんでしたが。このトマト寒天さっぱりして好きです。