朝；熱でて死んでました（；＿；）

昼；鮭茶漬け・マンゴーヨーグルト

夜；ご飯・肉団子・春雨のサラダ・お茶

＋α；玉子焼き2きれ・アセロラグミ2個・コーヒー牛乳2杯・お茶

朝；寝坊・・・。コーヒー牛乳

昼；チャーハン・お茶

夜；納豆茶漬け・お茶

＋α；トロピカーナ＜500ｍｌ＞・飴・ガム

お通じ・・・○