久しぶりに量ったら、ゆる～りと減ってました。(*^_^*) 朝食（時頃） 昼食（時頃） 夕食（時頃） おやつ； 運動；
毎日はかってないので、今日の体重は6月最終計測日の体重。
最近ストレス少ないので、少しず ついい感じになってきました(^^)
7月78㎏→目標は75㎏！ 6月79.1㎏→目標は76㎏！
かんばらない、ゆるゆるダイエッ トでどこまでいけるか？？
ゲスト さん
