毎日湯船かぁ。。。私は経済的に無理なのでうらやましいなぁ(-_-;)
ゆりりんさんがんばってるもんね。ウォーキングの継続って簡単そうで難しいことだし、かなりの根性が必要だよね。私なんか、雨なら中止。仕事から帰るのが遅かったら中止。友達と遊ぶ予定あるなら中止。
中止だらけです^m^
今、就活中??
月に1.5キロのベースを下げるのが理想らしいから、確かにゆりりんさんはペースが早い気がするけど、無理してる感じがないならいいのでは??
体脂肪も同じように減っているし、引き締まってきた証拠だよ★
それにしても、何回も言うようですが、ちゃんと食べているのに体重が減っているゆりりんさんがうらやましー。今まで(ダイエットする前)がかなりの暴食だったの??
歯並びは年々崩れていますよ。年と共に、微妙に出てきてます。だから余計入れ歯っぽいのかも(笑)
矯正中は虫歯になりやすい&食べ物が金具につまるのでデートの時とか気をつけてねー★
私は歯列矯正は小学校5年で終了しました。当時は、銀色の金具を歯表面につけて、針金通して締めていく?やり方だったので、口の裏側が切れて出血するし、締めた直後は慣れるまで痛くて痛くて、慣れたらまた歯医者の時期がやってきてまた締められて…。泣いてばっかりでしたねー。今はもっと改良されてるかな??
でも、おかげで今は『入れ歯みたいなきれいな歯』と褒めてもらうことが多いけど、それって喜んでいいんだろうか。入れ歯っって微妙。。。
私は奈良に住んでるので、普通に食べる冷やしそうめんがあんまり好きじゃないの(ToT)食べ飽きたというか。
でもチャンプルは大好きなので、もう少ししてそうめんが大量に手に入ったら作ってみるねー。
私は先月やっと歯医者が終わったんよ。歯医者は怖いよね。
私は159cmです。じゃあBMIは若干私のほうが低いんだねー。負けないわっっっっ(笑)
そーめんチャンプルってどうやって作るんですか??いつも自炊してて感心します!!
バイトの日の炭酸わかります!!
私も暑い日の仕事は三ツ矢サイダー飲んでしまします。『シュパシュパ』の喉越しがサイコーですよねー(*^_^*)
今日の体重が私と同じでした★明日からもがんばろうね。
納得です!!
朝を抜いたりしたら、ほかのときにパクパク食べてしまいますよね。んで、コンビニ弁当は新発売が多くて、食欲をそそりますよね。特にファ●マ!!
私は独居なので、外食とかパン生活だったので、今は自炊するように心がけています。
体重が減らないのがネックですが・・・。
便秘なんですね?それでもこの体重変化にはびっくりです。私は快便なのに減らないですもん。
あずきフラペチーノって新発売のスタバ??私もそれ飲んでみたかったんです。フラペチーノは新しくなるたびに要チェケラですよね♪味はどうでしたか??
確実に体重が減ってますね。3食ちゃんと食べても体重管理できていてすごいです。やっぱりバランスって大切なんですね。ゆりりんさんの食べている量も普通なんですか?以前に比べたら減らしているのですか?
ひそかに毎日、日記見ていました★