こんにちは〜
ちょっと気になったのですが、私すごくコーヒー好きなんですが、穀物コーヒーって一体なんなのでしょう？？
ぜひ教えてください！

おはよ〜
ちびぶさん私が知り合った(?)頃にはすでにスッゴイ細かったじゃん！
今頃スキニーなんて遅いよっ！
もっと早く履けてた筈！
私はまだまだ遠い道のりですが…

こんにちは〜
私の太陽礼拝Bは、こんな感じだったかな〜・・程度のもので、凄く怪しいものなのだけど、やってみました。
あと・・以前教えてもらったDVD，見つけました。
まだ、DVDはみてはいないのだけど、本の部分だけ読みました。
模様替え・・
そっそ、模様替えはしたけど、部屋は・・・結構散らかってるかな〜。かたずけは、気が向いたら、がんばります♪

おはようございます♪
コメントありがとう！
早速、太陽礼拝Bも追加します♪
前屈・・
できるようになると
嬉しいから(*^_^*）

おはようございます。
ヨガのインストラクター・・続けていかれるんですね！
大変だとは思いますが、がんばってください。応援してます。

おはよ〜
ちびぶさん良かったですね！
やっぱり気持ちみたいのって伝わりますよね。
きっと生徒さんもいいクラスって周りに話してたんでしょうね。

おはよう
熱があるのにお仕事大変だね。
帰ったらゆうくり休めるといいね。

お疲れ様。
運動会・・・
息子さんの成長を感じる運動会、だったんですね。（*^_^*）
＞熱があるのに仕事・・
明日はゆっくり休めるといいのだけど・・

おはよう♪
お疲れさまでした・・運動会は大きなイベントの１つですよね♪日頃は分らない子供の成長を実感できて・・親の方がびっくりさせられます・・素敵な運動会だったようでよかったです♪お子さんにとってもちびぶさんにとっても楽しい想い出になったんですね
ちびぶさん風邪ぶり返したんですか・・大丈夫？最近調子悪そうだから心配です・・ゆっくり休めたのかな・・早くよくなるといいな・・

こんにちは〜
だいぶ元気になって今はこうしてパソコンもできるようになりましした☆
本当に心配かけてすみません。。。
また少しずつ体重が増え気味ですが、なんとか頑張って今月の目標達成したいです〜♪
ちびぶさんいい感じ！
運動会頑張ってくださいね！

おはよ〜
今日は運動会か〜
ちびぶさんのお家の方はお天気どうですか？
うちの方は今日も30°超えの様です。
運動会はやっぱり晴れて空気が涼しいくらいの時がいいですよね。

こんにちは♪
今はどう？落ち着いているのかな・・気持ちが落ち込んでる時に風邪って辛かったね・・いっぱい頑張ったんでしょう
私は日記でのみだけどここと繋がっていたおかげで5日間の暴飲暴食で済みました・・せっかく落とした体重も月はじめより重くなちゃって・・何だったのかしらね・・生理前の調子の悪い時に頑張り過ぎて・・やっときた痩せ期には疲れてしまって・・おバカです　もっと自分の身体のリズムを知って上手な体調管理ができたらいいのに難しい・・これからも一緒に頑張っていこうね！

おはよ〜
私は今月に入ってお腹空きまくり(>_<)
毎日が戦いよっ！
秋は毎年お腹空くのよ〜(>_<)
冬眠準備態勢に入る為。

腹筋は大分付いた（今日は8つに割れてるのが確認出来たっ！）ので維持で行こうかな〜と思ってるんだw

こんにちは〜
なんだか心配ばかりかけてすみません。。。
おじいちゃんは１６日に亡くなりました。
田舎なのでお通夜が３回もあって、仮通夜なのに親戚以外の人も来るんです。。。
かなり気は使うし、人ごみであふれかえってるしもちろん眠れないし、本当に辛いです（＞＜）
でも大好きなおじいちゃんだったので、様子もながら最後まで送ってあげたいと思います。

おはよ〜
いい調子〜と思ってたら今日はまた体脂肪率アップ…
なかなか続けて低い値で維持出来ないみたい…