ヨガ・・
少しやったのですね。
よかった。
昨日ジムに行って、ヨガをしてきたのだけど、少しやらなくなると体が動かなくなるんですね・・・
今の私の体の状態、なんとなく、だるい感じがして動くのがめんどくさく感じ。
私も、今日も1レッスン受けてきます。
こんにちは☆☆
先月は色々とお騒がせしました苦笑
今月は復活しましたので、またよろしくお願いしますね♪♪
あー私もそろそろ生理が来るんだ…そういえば、先月は生理が大分遅れてしまいそのおかげで見事にダイエット生活のタイミングを逃したんだった^^;
生理が遅れるとプランが変更されてしまうから困りますよね…ヨガが出来ないのもツライですね。。子供ヨガ、やっぱり大変ですよね汗
でも一緒にやってくれたりすると嬉しいですよね!!^^やっぱ、子供は無邪気が一番です笑
今月もまたよろしくお願い致します♪♪
体脂肪はカラダの水分量で全然違うので、水を飲んだあとにはかると体脂肪は低くなります。
なので、朝はカラダから1番水分が出てしまった状態なので体脂肪が高い。
お風呂に入ったあとも汗をかいたあとだから比較的高い。
1番、自分の中で水分が安定していると思われる時間が正しいのかもしれませんね。
おっ・・またタイプミスです・・
神様し・・誤
神様に・・正
です・・
おはようございます。
今月も宜しくお願いします。
ちびぶさんが充実した8月を送れるように、神様しお願いしておきましたよ。
コメントありがとう♪
無事手術終わりました。
今日も消毒しに病院に行ってきます。
こんにちは
キッズヨガですか、子供達って大人しくさせたりするの大変ですが、楽しそうですね♪♪
そうそう、どこにでも嫌味を言ったり言葉がキツイお客様っていますよね…どの仕事をしててもそれは通り抜け出来ない問題で私も悩んだりしてます^^;
でも負けずに頑張って下さいね!!
今月はボーダーラインで終了できそうでいいなぁ…私は来月から頑張ることにしました(先月も同じような事言ってた気がしますが苦笑)
キッズヨガですか。
行ってらっしゃい♪
>胸骨あたりの筋をいためて・・・
大丈夫ですか?
いた気持ちいい・・・て難しい・・ですね・・