朝:おにぎり1個
間食:プリッツ1/2箱
昼:お弁当
間食:プリッツ1/2箱
夜:オールブラン・ポークソテー・つけあわせの野菜
RIJ3日間で明らかにむくんだ私。
ウォーキングに行こうかと思ったが、暑すぎて断念(>_<)
ROCK IN JAPAN FES.2007 3日目!
いっぱい食べて飲みました。えぇ。
朝起きたら、明らかに顔がむくんでましたヨ!
恐る恐る体重計にのってみたけど・・
56.5kg( ̄□ ̄;)!!
おぃおぃ、3日間であっという間に増えたよ・・orz
ROCK IN JAPAN FES.2007 2日目!
今日も食べて飲んで飲んで食べて。
ダイエットのことなんて忘れて楽しむのみ!
だって大好きなイベントですもの。
ROCK IN JAPAN FES.2007 1日目!
いっぱい食べて飲んで食べて
飲んで飲んで飲んで・・
すっごい楽しかった!
めちゃくちゃ暑かったけど、それ以上に楽しかった!
3日間は体重計乗らないぞ!
朝:豆乳バナナ
間食:プリッツ1/2箱
昼:お弁当
間食:プリッツ1/2箱
夜1:お寿司3貫
夜2:ゴハン1/2膳・ハンバーグ・つけ合わせの野菜・ビール1本
夜動く用事があったから小腹を満たすのにお寿司を食べた。
なのに急遽その用事がなくなり、結局家に帰りゴハンを食べちゃった。
明日からはロッキン3日間。
すげー楽しみ☆
でもいっぱい飲んでいっぱい食べるのよね。
明日からの3日間はダイエットのことは忘れて楽しむのみ!
朝:ゴハン1/2膳・ウィンナー・麦茶
間食:チョコ1個・飴2個
昼:お弁当
間食:チョコ1個・飴2個
夜:オールブラン・かつお+タコのお刺身・いんげん・納豆1/2パック・チャーハン
間食:アイス1本
今日から8月。
無事に停滞期を脱出できればよいのだけれど。
目指せ40キロ台!
とりあえず8月の目標は54.0kgで。