初日記。
まあ一年二年かけて体重減ったらええかなと。

毎朝ラジオ中国語講座聞いて
そのあとつづけて放送されてるラジオ体操を準備体操がてらにして
（跳んだりはねたりせーへんけどね、アパートの二階やから・・・）
近所の山に登る。
中腹にある某城跡まで登る・・・iPod聞きながら１時間ほど。
城跡は無駄に広く、案内板とかがあまりにも充実してないため謎の階段があっちこっちにあるので
とにかくその日の気分しだいで適当に上る。
そして探検（目的変わっとるやん

間食やめて１週間くらいかな
あと、晩御飯を微妙に減らした（何

・・・書いてみたらあんまりがんばってへんｗ
中国語講座とかからしてダイエットと関係ない。
まあ・・・がんばろう・・・うん（ぇ