いっつも「明日から精神」だった、美獣デスo(汗
しかぁ~しッ!
今度のこんどのコンドこそわ、ヤル気デスョ!
なんてったって、命なヒトができちゃったんだもんっ☆
そのヒトをふりむかせるタメなら、なんだってやっちゃいますッo
それからッo
受験生だかんねぇ~…来年わ華の女子高生♪♪♪
青春ぢゃぁないデスか!!!
もぉ~コレわヤセてソンなんてコトわありえないでしょ☆
てなわけで、気合いれていくぞっ♪
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朝:寝坊…0㌍
昼:メロンパン…240㌍
イカフライ…190㌍
卵スープ…70㌍
牛乳…120㌍
夜:ごはん…220㌍
トマトシチュー…200㌍
鳥の唐揚げ…280㌍
間:なし…0㌍
合:1320㌍
動:ナワトビ…500回
顔マッサージ…100回
・1日1600cal以内
・おやつ厳禁
・顔マッサージ
・ナワトビ500回or
腹筋10回
スクワット20回
脚上げ20回