☆154センチ☆ なっちのdiet diary o(・`ω´-+) ---☆

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711 ()
。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
43.0kg

・*:..。o○ヽ(○・v・●)ノ○o。.:*:.。o○ヽ(○・v・●)ノ○o。.:*:.Diary

 
 最近忙しくてここのサイトにこれないなっちです(ノω・、) ウゥ・・・

 忙しくて、ダイエットといえることを一切やってないのですが体重が大分減ってたりで。。。

 さすがに、1ヶ月ちょっとで5㌔減は危ない気が・・・ρ(-ω-。)

 夏バテ&忙しさで痩せた(ゲッソリした)ようなもんだから、だいぶ不健康!!
 
 ってことで、これからしばらくはダイエットというより維持&健康的な生活を心がけます゚.+:。(・ω・)b゚.+:。

 

 
 

 

 



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 今日から7月になりました゚.+:。(・ω・)b゚.+:。

 今月は2㌔減を目標に頑張ります☆

 バイト先のお客様から、ビリーを貸して頂けることに・・・ヽ(○´3`)ノ

 来週の金曜日にもらえる予定なので、楽しみd|`・∀・´d|デス

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今月の目標

6月4日からdiet開始゚+.((ヽ(・
ω・)ノ))゚+.゚!!

☆6月 48㌔⇒45㌔ 【3㌔減】
今月の目標は-2㌔(。・ω・)ゞデシ

♪目標♪
☆7月 45㌔⇒43㌔
☆8月 43㌔⇒42㌔
☆9月 42㌔⇒41㌔
☆10月 維持へ・・・