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ま−いプロフィール

身長: 153.0
ダイエット開始時体重: 64.2 kg
最終目標体重： 45.0 kg
生年月日: ないしょ
アクセスカウンター: 2147
自己紹介
こんにちは。大学三年生のまいです。

私は、今まで太ってたけど、
いわゆる、どっちかっていうと隠れ肥満タイプでした。

高校生くらいまでずっと５３キロくらいをキープしていて、しかも慎重も低いのに、９号の服が入り、友達や彼氏には４５キロくらい？といわれる程、体重はすごく重いのに、着やせするタイプでした。

高校を卒業し、大学にはいって生活が一転してしまいました。
部活もなく、サークルも入らず、
高校まではお弁当だった昼食がボリュームたっぷりの学食に。

居酒屋でバイトを始めた私は、
バイトが始まる前の夕方にパンやおにぎりを食べて、バイトが終わって家に帰って１２時ごろにまた夕飯を食べる。

帰るのが遅くなったせいで寝るのも遅くなり、大学も寝坊してさぼることが増え、楽器の最後は単位を取るために、駅から学校までタクシーに乗る始末。

本当に本当に、堕落した生活を続けて、２年半。

気づけば体重は１１キロも増えていました。

いままで普通に着れていた９号の服も、着れることは着れるものの、二の腕や太ももがみっともない。

気づけばBMIは完璧肥満！！！

付き合って１年になる彼は何の遠慮もなく、物が言えるひとですが、
今でも私のことを、５５キロくらい？と言ってきます。

いつもさあね～ってごまかしているけど、
こんな本当の体重なんて絶対に言えない！！！

この生活をいつまでも続けてるわけにはいかない！

そこで私は決心して、これから１年間は自分の健康とダイエットのことを考えることにしました。

まずバイトはやめました。
夕飯は遅くても８時までにとるようにします。
いまでもやっていますが、週３日はウォーキングを続け、余裕のある日は一駅分歩こうと思います。

今まで運動ゼロで生活リズムの崩れまくってた私にとって、これだけでもずいぶんな変化だと思います。

これに加えて、ダイエットメニューをいろいろ考えながら毎日コツコツ進めたいです。

２１歳、いままでにないくらいの大きな決心です！

一緒につづけてくれるかた、同年代の大学生の子、年下も年上も大歓迎です！
長期的に大幅ダイエットに取り組もうと頑張ってる人、ぜひ友達になってください！！

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