リュウままは、今は、お休み中なのね〜
妊婦さんでだんだんしんどくなるし、少し、ゆっくりしたらいいよ〜＾＾
待ってるね(^・^)

あら〜、今は気持ちが下がっているのね。。
日記はお休みしても大丈夫なんだから元気になって帰って来てね。

冬服は１キロぐらいはあるだろうけどその数字はショックだよね(＞。☆)
クリスマス＆お正月とイベント続きだから今はくい止めないと(*_*）

来月もがんばろうねe(^。^)9　

検診日でした〜〜＾＾；

段々冬服だから検診は気を使うよね。あたしも体重オーバーで検針日ずらしたことがあったよ＞＜　いっつも同じジャンスカでした＾＾；　それが一番軽かったの。
一日何回も甘いもの食べるの??だったら一日の〆に夕食後に食べたらどう？「朝ならいいよね・・」だとズルズル食べちゃいそうじゃない？

少しは食べていいんだよ。。私もそう言い聞かせているんだけど。

そろそろ出産の準備とかしている？
リュウままさんの出産はすごくうれしいけど出産したらなかなかココには遊びに来られないよね（；ロ；）
そう思うとちょっと切なくなる・・・
まあ、メールすればいいんだろうけど（*'‐'*)
すごく多忙になるだろうけどたまには相手してね♪

うあ〜(≧ロ≦)　どうした？浮腫んでいるのかな？
気をつけないと腰痛めるし、妊娠中毒症になるかもしれないからあんまり食べ過ぎちゃダメだよ(｀×´)

オーガニックサイバーは私もお取り寄せしたことあるよ！
あそこ安くてボリューム満点でおいしくていいよね♪
今スゴイ人気らしいからね(≧∇≦)でも量が多くて危険だよね。。
そんなお宝が冷蔵庫に眠っているなんて・・・うらやましい。。
私もケーキ大好きだからお互いストレスがたまらない程度に食べよう。。
私は最近デザート食べないとご飯が終わった気がしないのよ・・・

禁酒はまだ何日かなんだよ＾＾；パパが飲みなよって勧めるから飲んじゃってたんだけど、やっぱしょっぱいもの食べたくなったりして朝、後悔。。何回言っても切実さは半分も伝わらないけどね。まあ、いっかでパパの事は半諦め状態。まあ、ね、いつまで続くかはわからないよ。

ケーキ好きなのか〜。あたしも好きだけど頭の中で「食べたら太りそう〜」と思ってしまうから滅多に食べないし子供にも買わない。あっまぁ〜い羊羹とかあんこは大好き。でもたまに食べるくらいかな。お菓子は習慣だね。少し離れると案外平気だったり。お取り寄せしてあったりすると難しいかな・・・がんばれ！

アハハ(-^〇^-) 私と同じじゃん！
胡桃ちゃんみたいに和菓子がスキならまだいいんだろうけど、洋菓子は危険だよ！
私は自分で作りながらこんなに砂糖入れたら一体何キロカロリーなんだろう？とビクビクしながら食べる時になるとすでに忘れているもん・・・
それよりお取り寄せって何？何？
気になるわ〜♪
おいしかったら教えてね(＾▽＾)
お取り寄せなら同じものが食べられるもんね（＾ｕ＾）

今朝はあたしも寝坊だ〜＾＾；　ウォーキング出来なかった代わりに昼間チビたちと買い物散歩に行って来て、今二人寝ちゃった＾＾

ちまきちゃん帰ってきたね♪ほっとした〜。ゆきみ姉さんの卒業は寂しいけど、超元気な姉さん、北海道で頑張ってると思えばね。

玄米いいでしょ〜。あたしは毎日必ずお通じがあるでもないけど、今日出なかったら明日スッキリ。持っていた便秘薬は思い切って捨てたの。１回薬に頼っちゃうと癖になりそうじゃない。

甘いものか〜、洋菓子系の方が好き？あたしは断然和菓子なのよ＾＾　だからさつま芋でも代用OK！ちょっと位ならいいんじゃないの？お楽しみもないと♪

リュウままさ〜ん、ただいま〜♪
帰ってきたよ(@^∇^@)
メール何回もありがとう。無事復活できたのもリュウままさんの励ましがあったからだよV(^-^)
本当にありがとう。
これからもまたまたよろしくね∠(^ε^)
ＰＣも無事復活だよ♪

え〜(☆゜o゜)
赤ちゃん男の子っぽいの？そっか〜でも男の子のほうがお下がりもできるし、大人になっても男同士仲良しでいられるからいいんじゃないかな(^-^)
楽しみだね(≧∇≦)
五体満足で生まれてくれれば何でもいいよね(^-^*))

妊婦さんは維持が本当に大変だからあんまり体重にこだわっちゃダメだよ。。
今は元気な赤ちゃんを産むのがリュウままさんの仕事なんだからね＼（＾-＾）／
産後は私がビシビシ監視するからお互いキレイなママを目指そうね(*T▽T*)

うちも３連休パパ仕事。金曜ダラダラ、土曜半日寝てた、今日普通の日曜。天気良かったのにもったいない。でも３人連れてお出掛けする余裕無し。イライラするくらいなら、家か実家で過ごした方が無難。

あたしはちょっと食べに走ったことがちょこちょこあったので増量。でもさほど気にしてない。普通の食事をしていればある程度には戻るの分かったから。妙に量を減らしたらまた迷路になると思う。内容の見直しね。
でも何回もドカ食い繰り返してたら減らなくなっちゃうかもね。どうにかこの悪い習慣を吹っ切らないと。今月もそうだけど今年もあと少しだし、何らかの結果を出したい！！

リュウままはこれからがどうしても大変な時期だもんね〜。「健康的な食生活」をイメージして出産までがんばれ！！あたしも頑張る〜！！

ごめんな、心配かけてしまって・・・最近なんだかだめだな。
気分がふさぎこんでいて元気になれない。
子供の事で一日が始まり終わる。楽しみがないんだよね。
やせたい！きれいになりたい！とか言う意気込みも今はない。そう言った所で嘘っぽいもん。
だめやわ。ごめんな。

おっは〜♪（古ッ）

りゅうママは帝切やったんやね〜＞＜
今回上が居るから破水からだと少々困りモノなんです^^;
里帰りもしない予定だしね〜
来春から上の子が幼稚園で、送り迎えしなきゃならんのです^^
産後２週間で入園だから大変だろ〜な〜（苦笑）

バナナ黒酢、アタシは市販のモノ買ってるで^^
だってつくるのメンドーだからｗ
アタシが飲んでるヤツは安くて美味しいです♪
毎食前に牛乳で割って飲んでるんだけど、
バナナヨーグルトドリンクって感じです^^
浮腫まないしお通じも良好！
欠かせなくなったよ〜！

お久しぶりやね。
リュウままもチビちゃんで大変そうやな。
ウチもこのところ手こずっててダイエットも全く・・・日記もサボってるし、ちょっと気分も落ち込んでるわ。
後でメールするね。
イライラして酒飲んだり、アイスくったりしてるわ。おそろしい体重になってるやろうな。全くやるきなしだよ。だめやな。