去年の９月から運動中心王道ダイエットを始めて今年の２月には４０�になるも、それからは挫折してしまい、ダイエットに無縁の生活を送ってきました。これからは体重を減らすということが目的ではなく見た目重視のキレイになるという方向でいこうと思います☆
美意識を高く持って体重を減らすだけのダイエットではなく内からも外からも輝いているような女性になれるように日記つけます＾＾
でも心身ともに健康的だったベスト体重４２�が理想的ですね♪