キャロさん、こんばんは！初めまして〜。
57キロ台、夢なのですが今月私は達成は無理そうです、トホホ。お互い頑張りましょう〜！

こんにちは。初めて書き込みます。今月の目標が一緒なので、なんだか勝手に親近感を持ってます。宜しく。

旅行みたいに短期間でどかっと増えたのは、その直後にちょっと我慢して締めればすぐ戻ります！　リバウンド辛いけど、頑張ってのりきりましょうね！　今週末もお出かけなので私も気をつけなければ・・・

ディズニーシーうらやますぃ〜！58キロ台もうらやますいぃー！私は旅行からリバウンドが続いてます・・・ガックシ。

旅行はいい天気でした〜。
やっぱり食べまくりでしたがその分動いてなんとかしのいでます。
私も余韻で食べている気が・・・旅行中はともかく旅行後の戻し（胃の大きさとか）が大変ですよね〜。

旅行どうでした？私も旅行？？みたいの行ってきたんです。四日間。そしたらやっぱり太ってました（笑）でも太るの覚悟で行ってきましたぁ。たくさん食べれて幸せ・・・。そのよいんで今日も食べ過ぎてしまいました。だから今日までダイエットお休みです・・・。明日からがんばろうっと。

こんばんは。
今月は私は本当にこの日記がさぼりがちで、怠慢なのに来てくれてありがとう！　頑張って毎日更新を・・・って自分にも言い聞かせてます〜。来月には同じくらいの目標になりそうですね〜。

こんばんは〜。やっとやる気が出てきたsnowinでございます。
私の友達もためしてガッテン見たらしく張り切って100ｇ単位のグラフ作成してましたぁ〜。やっぱり毎日計ってグラフつけるだけでも意識が全然かわりますよねー。

気分にも波がありますよね。私も先週くらいがちょうどやる気が落ちていました。でも継続は力なり！　時折生き抜きしながらがいいかも知れませんね。10月は食欲の秋！なんでも美味しい季節だから、今月は私は結構美味しく食べながら進めようと思ってます。そう思ったら結構やる気があがってきて・・・あれ？

うらやましいっ！！
夢の５０キロ台！！
いいなーいいなー。
私は１０月入ってから食べまくりのサボりまくりでダメダメです。うーん、どうにかしてやる気をださないとなぁ。ヘルシーな食生活。あこがれだぁ。

体脂肪の方は順調みたいじゃないですか〜。
大丈夫、結果はでてますよ！！！私も諦めずがんばります！

こんばんは・・・ワタクシ昨日信じられないくらい暴飲暴食をしてしまいまして・・・今日は反省してプチ断食中です。最近気が緩みっぱなしだーーー。
今月中に60きりたかったけど程遠いかもです・・（涙）でもあきらめずにがんばりますねぇ。

健康的、って感じではないですよ〜。鉄分、カルシウム不足が常になってしまってます。最近運動してないから、脂肪ブヨブヨ。筋肉つけたい〜。私も運動がんばらないといけません・・・。snowinさんの方が月末には私の体重を下回るかも？！

はいっ！がんばりますっ！！といいつつ最近カロリーオーバー気味をセーブできない＆運動サボリ気味なので今日は運動がんばってきます〜！よこちさんの食生活とっても健康的〜。見習わないと・・・。

ご心配ありがとう！
更新も滞って、体重もむっちり増えておりましたが、ようやく復活です！　食べたいときはありますね。食べすぎ、食べなさすぎ、なんでもオーバーにならないようがんばりましょう！！