だいたい一日１２００カロリーぐらいにしていますが、足が悪く運動できないため、（歩くこともできません）体重が減りません。もーーーーサイアク！
この体重のおかげで脊柱管狭窄症 になり、歩けなくなってしましま した。３０キロぐらい体重を落と さないと、家で寝たきりの人生を おくるはめになってしまいます。 こわい、本当にこわいです。だれ か助けてください！！！
ゲスト さん
