ダイエット日記.com: 目標設定と日々の成果確認で 脳みそをバージョンアップしよう!

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グ グレフル プロフィール

  • 身長: 152.0
  • ダイエット開始時体重: 75.8 kg
  • 最終目標体重： 45.0 kg
  • 生年月日: 1966年01月01日
  • アクセスカウンター: 14264
  • 自己紹介
    やぎ座Ａ型。４３才。
    セロクエルという薬の副作用で面白いほど太りましたorz
    夫には「騙された」と言われる日々。
    ダイエット方法は
    低炭水化物(低糖質)ダイエットです。
    ↓↓↓　★グレフルはこんな人です。よろしくね★　↓↓↓
    ★好きなこと・もの★
    お酒(自粛中)・ゲーム・読書(マンガ)・カラオケ・パチスロ(自粛中)
    洗濯・ダイエット、美容特集のテレビ番組を見ること・生クリーム
    ★嫌いなこと・もの★
    虫・クジラ・料理・掃除・温泉や銭湯で裸になること
    布団を思いっきり叩く音・献立をたてること
    ★好きなゲーム★
    風来のシレンシリーズ・ＦＦ９、１０・初代ドラゴンクエスト
    幻想水滸伝Ｉ、ＩＩ
    ★ハマっているマンガ★
    ジョジョの奇妙な冒険・イキガミ・増田こうすけ劇場ギャグマンガ日和
    あたしンち・きょうの猫村さん
    ★好きな作家★
    山田詠美・乃南アサ・パトリシア・コーンウェル
    ★好きな映画★
    グリーンマイル・ヴィレッジ・GHOST IN THE SHELL / 攻殻機動隊
    ★カラオケの十八番★
    残酷な天使のテーゼ・魂のルフラン・激！帝国歌劇団(アニソンばっか＾＾;)
    ★好きな芸能人★
    松山ケンイチ
    ーーー　ダイエットの履歴　－－－
    ★２００９年３月(１ヶ月目)★　目標体重７０．０
    体重　７５．８　→　７２．６　－３．２
    体脂肪　５２．０　→　４９．５　－２．５
    ★２００９年４月(２ヶ月目)★　目標体重６９．０
    体重　７２．２　→
    体脂肪　５０．０　→
    　　☆２ヶ月目、１ヵ月間の成果☆
    　　体重　７２．６　→
    　　体脂肪　４９．５　→
    　　☆２ヶ月目、今までの成果☆
    　　体重　７５．８　→
    　　体脂肪　５２．０　→
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