おはよう!
こんにちはさんの刺激を受けて今週はがんばりまーす。ジムデビューしたら一気に落ちるよー。がんばって！

お茶情報ありがとう！！なんだかイマイチ調子がわるいんですよねー。明日からはちょっと気をひきしめてがんばってみよう。今週もよろしくね。

今日もがんばってるね。えらいっ。そうそう私もそうだったよ。でももう少しするとだんだん気づいてくれる人がふえだすんですよー。なんでだろう。

そうそう。代謝のよくなるお茶おしえてくださーい。

まじすごっこんにちはさん。もうあしたは53キロ台だよっ。あーなんかあせるなー。わたしがんばってるようでがんばりきれてなくて停滞してるからなー。ネイルいいよ。全然とれないよ。ジェルネイルは紫外線で固める液体を自爪にぬってかためるみたい。
わたしは今回はじめてだったからしなかったけどストーンもとれないらしいよ。シャンプーどころか、洗い物バンバンしてるし、お風呂のカビキラーもてについちゃっても大丈夫だったし、缶コーヒーあけるとき変に爪がはさまってばりっていう感触があったからこりゃ折れたなとおもったけどラメグラデーションの柄も問題なしでしたっ。でも毛染めとおなじでのびてくると根元がはっきりわかってすごーくきになるよ。二週間くらいたったけどもう五ミリはのびてる感じがするからこりゃ美容院よりお金かかるぞー笑

そっか〜エクステけっこう維持費がかかるのねー。でも一度はしてみたい。ネイルももうすでに爪が伸びてきています。あたりまえだけどコリャ美容院より通わなきゃだわ。でもけっこう手をつかうことしても剥げないし、なにより折れない。これはかなり初めての体験でうれしいです。爪もきれいにスクエアでのびてくると派手なネイルではないのにとても手先が女の人してます。ダイエットも一進一退。なんだかもっと減ってくれたらうれしいのになー。

どうも、書きこみありがとうです。何か今日の１キロ減はおおきいから、不思議です。
まだまだ、安心はできないので、不安ですが、引き続きダイエット食頑張って飲み続けます。頑張りましょうね。ほんと、力強いです。

こんにちはさんも、まつ毛エクステしたんですね、おそろいですね！最近のは、ほんとに細めにできてて自然で、便利ですよね！？
アイメイク楽ちんでたすかってます。でも、自分のまつ毛も一緒に抜けたりするのがたまにショックです。
透明マスカラで、コーティングするともちがいいのでお勧めです。

了解です。お肌つるつるってうれしいですね！！今キュプルンにはまってるんですが、これもおいしくて、しっとり肌が吸い付くようになります♪おすすめです♪
ダイエットって難しいとほんと思ってるんですが、ダイエット食やめて、同じくらいのカロリーのお菓子とかじゃ体内燃焼がちがいますね。栄養バランスがいいと、太りかたが全然違うような気がします。こんにちはさんの
継続は凄い参考になってます。マイクロとかのって、よくこんなに痩せました。ていうの業者の誇大広告のような気がしてたんですが、こんにちはさんは違うので、よっしたるぞ！！って気になります！是非５０キロ達成頑張って下さい！

旦那様報告どうもでした。
私の場合は、恋してる自分が好きなのかも知れません。

こんにちは。スリムアップでがんばってマスね＾＾
娘が部活で、ビリーをやってきた。と言ってましたが、ケロッとして帰宅。さすが若くて体力あるのね〜と思いました。
部活にも活用されているとは。。。
ビリー、効果ありましたか？

こんにちはーさんこんばんわー。ダイエットすごいっっーー。私はバイトなれなくてバテバテです。明日はお風呂にでもゆっくりつかってリラックスして体重もどさないと。。エクステ私もしたことないんですよー。どのくらいもつのですか？，ネイルジェルはお勧めですよ。マニキュアより絶対いいです。はげないのがすごいっ。でも爪ってこんなに早くのびるものなんてはじめてきづきました。こぎれいにするってお金もかかるのね。笑でも女だもん。ﾏﾏのお仕事だけでなくダイエットも成功して素敵な生き生きした女性でもいましょうね笑

長文になってしまって、すいません汗！！

わぁ凄いですね！！
羨ましい！！
最近、こんにちはさんで気づいたんですけど、ダイエット食ってバランスとれてるから、体の機能が正常に働いてくれてて、かえって痩せやすいんですね！前は、確かにシャイクもスープもおいしいけど、同じくらいのカロリーのお菓子とか、おかずに置き換えると減りづらい！！やっぱ、食事バランスって大事ですね＾＾
もう、夏真っ盛りになりつつあるのでお互い頑張りましょう！！
ビリーもやりたくなっちゃいましたけど、
値段も結構するのと他のものがたくさん、使わないままになってるので却下されちゃいました。しくしく。。。
そんなんで、ビリーまねて、自己流ダイエットキャンプってかんじで、一週間強化やってみます！！目標２キロ減です。体調考慮しながら、頑張ってみます！　こんにちは、さんはいろいろ経験が私より豊富そうなんで、
書き込み為になります。ありがとうございます。もし、失礼じゃなかったら、旦那様に対する気持ちってどんなですか？やっぱり、恋人気分などなくなって、家族になっていくものですか？私は、結婚してまだ浅いので、そこら辺不安です。

こんにちはさんすごいっっ。私のためにもがんばって！！いつも意思が弱くてすぐくじけそうになるけどこんにちわさんのカキコみると私のモチベーションもしきりなおしができるの。あした私お仕事でずっと人と一緒なのできっとぐったりで、きっと夜は頭痛だなー。でもがんばるっ

こんにちは、やっと気分が落ち着きました♪
体重順調ですね！
お互い頑張りましょう！ビリーは一日どのくらいやってるんですか？健康的で、今話題
だから興味はあるんですが、体力根性なしの
私なので不安なんですよね〜。ほんと、あり過ぎるくらいいろいろな機械はあるんですよ。今日もまた、きくか？だけどサウナベルト頼んじゃいました笑

ゴマ豆腐っておいしいですよね、私も好きです。私はいまキムチ納豆にはまってます♪