ゆまこさん来てくれてありがとぉ＾＾
私も全く同じ境遇だったので思わず同士だと思いカキコしちゃいましたｗ
ビリー頑張って−5キロは目指したいと思います＾＾

さきほどはコメントありがとうございました！
早速遊びにきましたよ！
同じ境遇ですごい心強いです〜
ここに日記を立ち上げてよかった〜って思いますよ！
ビリー、是非是非感想や効果、教えてくださいね！

ビリーは日曜日にネットで購入したのですが、届くまでに2週間かかるそうです＾＾；
今はどこを探しても品切れ状態で、ネットで一番早く届く所を探しても2週間が早いほうだったので今から待ち同しいんですぅ＾＾

はじめまして！今日から参加のねろりです。リエータとビリーで頑張ってるんですね！ビリーは大変だけど効果があると聞きました。（私ももう少し痩せたらやりたいです！）一人だとやる気とかもドンドン薄れちゃうので（笑）楽しく、時に厳しく？？一緒に頑張れたら嬉しいです♪

買っちゃいましたぁｗｗ
一人じゃないと思うとやる気も違いますね＾＾
一緒にがんばります！

こんにちは、
おぉぉ！購入しましたか！
到着が待ち遠しいですね^^
一緒にビリー頑張っていきましょう！

はぁい！ありがとうございます＾＾
さっそく今日ビリーを購入してみましたｗ
届くのは2週間後なのでいまからワクワクしています

*まきちゃん*さん
書き込みありがとうございます！
ビリー、2周目に入りました。
かなりハードですよぉ〜　確かに、長続きしないのも納得の内容ですｗ　運動不足で、『これからダイエットの為に運動を始めよう』と思ってる人にはかなりキツイ内容となってます。
学生の部活活動なイメージですね^^;
腕立てあり腹筋あり、
YouTubeとかにも動画があるようなので、まずはそれを見てマネしてみてはいかがでしょうか？(10分ぐらいあったかな？)
実際の時間は、
1,2日,55分
3,4日,55分
5,6日,35分
7,日 31分
です。
また何か質問あったら聞いてくださいね^^