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  10/20 15:43

ありがとう♪だいぶいいよ〜昨日二回目の薬もらってきておいてホント良かった♪今日は雨で鼻たらしているし出かけるのも大変で一日出れないし・・ストレスで食べちゃっている・・・グローバルのココアだけで置き換えしていたの????
運動は踏み台昇降やっていたんだ〜ぁ。一日どれくらいやっていたの??マッサージ良いらしいよね。ゆっくりお風呂にはいる時間は旦那がナッチの世話ちゃんとしてくれればとれるかな〜?でも私カラスの行水?で洗ったら短時間ででちゃうからな〜。ゆっくり、のんびり温まればいいのにね〜って思うのだけど・・・・入っていられないんだ〜。マッサージするようにしたら入っていられるかもね。ただ温まっていると眠くなるし・・・暇なのよね(^-^;なんとか食欲をおさえたくて・・・最近耳ツボ考えているんだけど高いんだよね〜(^-^;

たっこ♪   10/20 13:21

へのへのもへじも・・・
心惹かれてんで・・
可愛いもんな〜♪(笑)

りおん♪   10/20 13:15

うちはねぇ〜、旦那さん(A型)に口で負けるよぉ(笑)本人も認めてるけど、理屈っぽいとこ有るから〜。
言い負かされちゃうから、少々不本意ながら先に折れちゃうことが多いな〜。熱くなって余計なこと口走ると、かえって揚げ足とられたりするのだ^^;
VAAM情報ありがとね〜。夕方6時台に行くと30分かかるので、出発前に飲んだらいい感じかもだね♪にんっv^^。

たっこ♪   10/20 13:01

頑張って体重は計ってるんやけど・・・
それ以外の努力をしぃへんかったら・・・
痩せる訳ないわな〜・・・(汗)

りこりん   10/20 10:51

ららち〜ん。
りこでーす。
心配かけて。。。ごみーん。みんなに支えられて、生き延びております〜。
ほんとありがとね。

←ららちん、載せたの???
あたしの腹筋見当たらないじょ〜。つーか、ないかも?プヨヨンお肉で大切に包み込まれちゃってる!(-_-;)
掘り起こせ!!あたぴ!

まるこ   10/20 10:29

しょだしょだぁ〜
仮面ライダー

になるです!
変身とぉ〜〜りゃ〜〜

体重より中味、バランス
健康だ!

りおん♪   10/20 10:12

おはにょ〜♪
ららちん旦那さまは私と一緒の好みなのねん、うちの旦那さんと私とはたいてい意見がわかれる(笑)服の好みとかも。
そいえば娘の名前決める時も私が絶対これしかない!ってくらいに気に入った名前も断固拒否された(泣)ちなみに「里緒」。リオのカーニバルっぽいからやだって(苦笑)結局旦那さんが決めた「雪(ゆき)」に決まって今は気に入ってるけどね〜。

まるこ   10/20 09:30

そりゃ〜今夜もジムいくさ!
例えイントラこなくとも!

ぎゃはは
筋トレでもするだぁ

まるこ   10/20 09:28

(●^o^●)おは♪交通機関が麻痺してて
逃亡計画

頓挫(p_-)なりぃ〜

  10/20 08:31

おはにょ〜。
畳って子供がいるとさ〜すぐボロくなっちゃうのよね。でもゴロンって寝るのは気持ちいいよね〜。。なんかこう2畳ぐらいの置くだけ畳みたいのないかな(笑)

そうそう!宝くじ買わなきゃ当たらないのよね。いつも忘れるんだけど、それかあきらめ(笑)なんかお金もうけしたいな〜(オイオイ)

今日はもうすでにお昼寝予感?!

  10/19 23:07

こんばんは♪
開始体重62.4 から、ずいぶん減っているよね。いまさら遅いんだけど・・・・何が一番効果あったの??一度聞いていたら許してね。

りおん♪   10/19 16:39

やほ〜♪
折りたたみ自転車は、時間があるときに限るよね〜。急いでるってゆうのに、ちっとも進まないんだもんっ。
折りたたみ自転車ダッシュはお尻に効きそう♪とか思ったけど、タイヤが小さいからスピード出すと結構危険かも。
明日はまた台風っぽいね。洗濯いつすればいいんじゃ〜。

りこりん   10/19 15:17

ららち〜ん。
りこでーす。
ようやく浮上しました!
いろいろ心配かけて、ごめんよう。そしてありがとね。。。これからも、あたしの奮闘振り(笑)みててくださ〜い!
おうち・・・
だいぶ煮詰まってきたんだね〜。自分の希望の間取りって・・・心躍るだろうな〜。あたしは、建売だったから・・・はやまったぁ〜。やっぱり、あーでもないこーでもないやりたかったなぁ〜。キッチンはやっぱ、理想があるよね。女の城?だものねぇ〜。
お義母さん、キョウレツキャラそうだね。。(笑)
まぁ、逃げるが勝ちの時もあるし、うまくやって、切り抜けようね。ららちんは、しっかりしてるから、うまくかわすかもだけど。

ダイエットもがんばらなくちゃ〜!
あたしもようこそここへ〜クックックック♪
(あってるのか?汗)
歌ってみたいじょ♪

  10/19 11:39

子こた、芋とか食べてるけど、なんかこう・・単品が好きなタイプで(笑)もっとバランスよく食べてほしいよ〜。。

  10/19 11:37

今日は実家へおでかけね〜。雨 だいじょうぶだったかな?

やっぱステンレスっていいよね〜。丈夫だもん。理想は はてしないよね(笑)私なんて ほんと宝くじ当たったら・・ってことばっかり考えてるし(爆
若夫婦世帯は畳の部屋作った?